コラム

 公開日: 2017-01-12  最終更新日: 2017-01-17

常に平穏な気持ちでいるために~「トークナビ」西宮~

こんにちは。
話し方&マナー講師の永田之子です。

さて今日は常に平穏でいるための考え方のお話です。

人と自分を比較したときから人は「不幸感」を感じやすくなります。ですのでそれを手放すようにしましょう。

「うらやましい」「みんながしている」「みんなが持っている」「これこそが常識」などと自分を縛っていくとどんどん

■そうでない自分

に焦りを感じ自分を追い込んでいくことになります。ついには人や自分が嫌いになってしまうこともあるでしょう。

「みんなと同じとはどんなことでしょう?」「個性がない」「その他大勢」「何が起こるかわからないワクワク感が少ない」

などクリエイティブ(創造的)な面白みがたいへん少ないということです。

もちろん人と比較しない人生は「いばらの道」かもしれません。自分がライバルですから切磋琢磨しながら常に「自分を超えていかなければいけない」からです。そこには終わりがありません。

しかしそれは不幸感ではなく自分で選んだ道を切り開いていく「未来のある苦しみ」です。
「成功した将来の自分」を強く感じながらの苦しみです。その中には楽しみさえもあるでしょう。

「自分がライバル」という人は自分の価値を知っている人。自分に価値を見出さなければ人と自分を比較しながら永遠に「人に価値をおいた」生き方をしなければなりません。

それは本当にあなたが望む人生ですか?

自分の価値を信じ「人と比較しない人生」。あなたがあなたらしく平穏に生きるための処方箋です。

この記事を書いたプロ

トークナビ [ホームページ]

アナウンサー 永田之子

兵庫県西宮市伏原町 教室 [地図]
TEL:080-1923-7536

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