コラム

 公開日: 2015-11-10 

緊張感をやわらげる方法~話し方&マナーの個人レッスン「トークナビ」~

皆様お元気ですか。
会話&マナー講師の永田之子(ゆきこ)です。

花瓶


今週お越しいただく生徒さんに楽しんでいただくテーブルの花はピンクでまとめてみました。

さて今日のテーマは緊張感についてのお話です。私が教室の生徒さんに緊張感をやわらげていただくためにしていることがいくつかあります。例えば体験レッスンで私との初対面でのストレスがあれば

■それ以上の緊張感

を用意しておきます。「簡単な自己紹介をしてください」または「自分にとって一番の笑顔を見せてください」などと言うと皆さんは驚かれますが、その課題に集中する為に初対面での緊張感から気分が解きほぐされていきます。

新たな緊張感が、活力となって私との距離は瞬く間に縮まっていきます。がまんならない環境でも視点を変えて その場に馴染んでいくこのコツを覚えるとお見合いの席や初めての場所での知らない人との会話も大分楽なものになっていきます。


お茶

ミルク

お茶会

お見合いの席などでは緊張感も最大限になるものです。そんな時はあえてその緊張感を他の緊張感に変えることでストレスを良い方向に変えることができます。例えばお見合い中は

■始終笑顔を絶やさないことが今日のテーマ  ■姿勢を崩さずに最後まで努める

などあえてその場から逃げずに今日の目的を大いに助ける「別のテーマ」を設定し集中すれば緊張感は次の緊張感へと変わり前の緊張感を軽減することができるのです。その結果期待通りの結果を生むことも出来るようになります。極度の緊張感は本来の実力を出すことができません。

是非、ほどよい緊張感の中で本来のあなたの実力を発揮なさってくださいね。

会話&マナーの個人指導「トークナビ」→http://mbp-kobe.com/yukimigoro/service1/ 
ホームページ→http://talknavi.jp
[永田之子]YUKIKO NAGATA
元アナウンサー。会話講師。マナー講師。
全ての世代の人に「心と心をつなぐ会話」のコンサルティングを20年間で10,000人に提供。
「人と楽しく話せるようになる」ことでコミュニケーションに貢献。現在、西宮で会話&マナー教室「トークナビ」を主催。

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トークナビ [ホームページ]

アナウンサー 永田之子

兵庫県西宮市伏原町 教室 [地図]
TEL:080-1923-7536

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