コラム

 公開日: 2015-09-28 

笑顔でつくるコミュニケーション~会話&マナー教室「トークナビ」~

皆様お元気ですか。
会話&マナー講師の永田之子(ゆきこ)です。
(私のプロフィールはこちら→http://talknavi.jp/profile/


之子

あなたは楽しい人ですか?笑顔が自然と出てきますか?アメリカのトムキンスという心理学者が「笑うと数秒後に脳から幸せホルモンが出て人は幸せを感じる」と言っています。「幸せだから笑う=笑うと幸せになる」これが立証されたということですね。

私もこれを知ってからいつも笑顔でいることにしました。すると不思議です。心がとても軽くなり何を見ても幸せ感があふれ出てくるのです。(これは私の「幸せの沸点が低い」事にも影響しているかもしれませんが(*^_^*))

さて笑顔でいると他にどんな良い事があるのでしょうか?明るく元気な人になれるといわれています。笑顔で人と接すると人は緊張感を解いてくれて自然体を見せてくれますよね。だからあなたもいつもの飾らない自分が出せるという訳です。

また笑顔があるということは「余裕の証」。そこから人が沢山入ってきてくれるのです。こう考えてみると笑顔がいかに大切かがわかります。コミュニケーションの為だけでなく自分の幸せ探しのためにも是非、日常生活から「笑う」ことを意識してみてくださいね。

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[永田之子]YUKIKO NAGATA
元アナウンサー。会話講師。マナー講師。
全ての世代の人に「心と心をつなぐ会話」のコンサルティングを20年間で10,000人に提供。
「人と楽しく話せるようになる」ことでコミュニケーションに貢献。現在、西宮で会話&マナー教室「トークナビ」を主催。

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