コラム

 公開日: 2015-08-28  最終更新日: 2015-09-12

笑顔のつくりかた~シワの出来にくい笑い方「エへ!」

皆様お元気ですか。
西宮で会話とマナーのプライベートレッスンをしている永田之子(ゆきこ)です。
(私のプロフィールはこちら→http://talknavi.jp/profile/

教室の生徒様からこんな質問をよく耳にします。

■いつも笑顔でいるとシワが多くなりませんか?

やはり女性としては(最近は男性の美容意識も高くなっていますが)気になるところですね。「笑いジワ」なんて言葉がありますからついそう考えてしまいますよね。

ところが歯科医の先生からお聞きしたところによると顔には30以上の表情筋があってそれを鍛えることによって「形状記憶されるシワ」を未然に防いだり ゆるめたりする事ができるそうです。

ですから「笑う」と言う行為はこの表情筋を鍛える良い運動になります。

瞬間的に出来るシワなのか?形状記憶されたシワなのか?そこが大切なのです!笑

体の筋肉のトレーニングと同じです。お顔のトレーニングには「顔ヨガ」がお勧めです。顔をさわらずに皮膚を上下左右に動かします。またサロンでは発声練習の時大きく口を開けて「あ・い・う・え・お」と声を出していただきます。

そして顔の筋肉を鍛え もみほぐしたやわらかい肌は あなたのつくる今後の表情も豊かにしてくれるでしょう。

また今回のタイトルの「エヘ」の笑い方ですが これは将来的に形状記憶のシワが出来にくい笑い方。「イヒ」の笑い方は 長い年月の中で口の周りや目じりにシワを刻みやすいそうなので気をつけましょうね。

笑って笑って形状記憶されないシワを目指しましょう!

☆「トークナビ」では2時間で「素敵な笑顔をマスター」できます。ご希望の方はこちらからお申し込みください(*^_^*)
お問い合わせ→http://mbp-kobe.com/yukimigoro/service1/
ホームページ→http://talknavi.jp
[永田之子]YUKIKO NAGATA
元アナウンサー。会話講師。マナー講師。
「全ての世代の人に「心と心をつなぐ会話」のコンサルティングを20年間で10,000人に提供。
「人前で堂々と話せるようになる」ことでコミュニケーションに貢献。現在、西宮で会話&マナーサロン「トークナビ」を主催。

この記事を書いたプロ

トークナビ [ホームページ]

アナウンサー 永田之子

兵庫県西宮市伏原町 教室 [地図]
TEL:080-1923-7536

  • 問い合わせ

このコラムを読んでよかったと思ったら、クリックしてください。

「よかった」ボタンをクリックして、あなたがいいと思ったコラムを評価しましょう。

11

こちらの関連するコラムもお読みください。

<< 前のコラム 次のコラム >>
最近投稿されたコラムを読む
レッスン教室
教室

話し方&マナー教室「トークナビ」西宮では東京の元アナウンサー、現在マナー資格を持つ永田之子(ゆきこ)本人が直接レッスンをいたします。☆体験レッスン募集中・...

講演会、研修ご案内
之子

■セミナー・研修・講演会講師: 永田之子(ゆきこ) 元東京のアナウンサーで現在話し方&マナー講師(マナー資格取得者)講演先に合わせて講話内容を1からつく...

プロへのみんなの声

全ての評価・評判を見る>>

 
このプロの紹介記事
会話・マナー教室「トークナビ」の永田之子さん

元アナウンサーが、相手に好感を持たれる会話法やマナーを伝授(1/3)

 就活や婚活、ビジネスなどを成功させるのに大切なのが、初対面での印象です。会話・マナー教室「トークナビ」代表で、テレビやラジオのアナウンサーとしても活躍した永田之子さんは、相手に好感を持たれるコミュニケーションスキルを伝授してくれます。 ...

永田之子プロに相談してみよう!

神戸新聞社 マイベストプロ

元アナウンサー マナー資格を持つ話し方&マナー講師の個人指導

会社名 : トークナビ
住所 : 兵庫県西宮市伏原町 [地図]
教室
TEL : 080-1923-7536

プロへのお問い合わせ

マイベストプロを見たと言うとスムーズです

080-1923-7536

勧誘を目的とした営業行為の上記電話番号によるお問合せはお断りしております。

永田之子(ながたゆきこ)

トークナビ

アクセスマップ

このプロにメールで問い合わせる
このプロへのみんなの声

老け込んでなんかいられない 

高校生の娘がマナーで通っていましたので、車の送り迎えをし...

R.K
  • 50代/女性 
  • 参考になった数(3

このプロへの声をもっと見る

プロのおすすめコラム
自己啓発の授業 コミュニケーション講師永田之子

最近の自己啓発の授業では「時間の使い方」の授業を行いました。成功している人、なにかを成し遂げている人は...

[ コミュニケーション編 ]

無心の愛 

見返りを求めず相手に尽くす・・・とても難しいことかもしれません。でも常に相手が求めているものに応えていこう...

[ メンタル ]

心を強く持つ~考え方を変える~

話し方&マナーの個人指導「トークナビ」西宮こんにちは。永田之子です。人は考え方を変えるだけで、劣...

[ メンタル ]

西宮「話し方」の個人指導~元アナウンサー永田之子

同じ話し方のレッスンでも相談内容は様々です。ですので教室ではまずは体験レッスンを受講していただき、ヒアリン...

[ 話し方 ]

男女間のトラブルは話し合っても答えは出ない

話し方&マナーの個人指導「トークナビ」西宮こんにちは。コミュニケーション講師の永田之子ですさて男...

[ コミュニケーション編 ]

コラム一覧を見る

スマホで見る

モバイルQRコード このプロの紹介ページはスマートフォンでもご覧いただけます。 バーコード読み取り機能で、左の二次元バーコードを読み取ってください。

ページの先頭へ