yu-coプロの回答 - Q&A一覧

Q&A一覧（このプロの回答一覧）

お酒の量を減らす工夫

暇さえあれば、と言うより、帰宅後から就寝まで延々飲む主人のお酒の量をどうしても減らしたいのですが、本人は聞く耳を持ちません。 休日は、朝から就寝まで飲み続けます。 外出を誘っても、車中でも外出先でも...

調べてみましょう

具体的に調べてみましょう。 ★ノートなどに、項目ごとに記録します。 　 『日時。場所。時間。種類ごとの飲んだ量。出来事。 その他気になることなど』 何かのパターンが見つかるかもしれません。 飲んでいない時のパターンを見つけることができれば （例外を見つける作業です） そのパターンを増やしていくことで、飲まない時間が増やせるかも知れません。 ★『KAST(久里浜式アルコール症スクリーニングテスト) 』というのがあります。（検索されるとすぐに見つかります。） あくまで目安として“こまったもん...

回答日時：2009-11-01 00:32:29

ひきこもりの子供で悩んでいます

30代のひきこもりを持つ母親です。学校を卒業してから、まともに働いたことがなく、家に閉じこもっています。ひきこもりの会などに、参加もしていますが、なかなか改善をしません。やはり、一度、専門家のところ...

お母さまへ

お母さまご自身が、毎日こころに重いものを抱え込んでいらっしゃるこことお察しいたします。 ご質問からでは、何年くらいどのような状態でいらっしゃるのかは分からないですが、今を含め未来は変えられるという気持ちを持たれると少しはこころが軽くならないでしょうか。 『ひきこもり』と思ってしまうと、解決への糸口が見えないような気持ちになってしまいますが、『家から出られない』と今の状況を行動の形にすることで一歩ずつの行動の改善が図れるかもしれません。 まず、お母さまの心を軽くするために「～な...

回答日時：2009-10-09 16:29:00