コラム一覧

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自分がのぞんでいるものは何?

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ご縁の皆さま、あけましておめでとうございます。本年もよろしくお願いいたします。神戸地方は、天候に恵まれ暖かな年末年始でした。良い時をお過ごしでしたでしょうか?三が日の間に、この年の計画を立てられた方はいらっしゃいますか?帰省やおもてなしなどでいつもより... 続きを読む

こころ

2016-01-04

ひとり一人の素晴らしい今日へ。

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2015年が行こうとしています。ご縁の繋がった皆さま、ありがとうございました。皆さまにとって、この2015年はどのような年だったでしょうか?それぞれの、人生の歩みのなかでどの段階にあったのでしょうか。上手くいったと思うことも、いかなかったとおもうこともそれは、手... 続きを読む

こころ

2015-12-31

わたしはここにいる。

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上を見続けて疲れたと感じたら頑張りすぎたかな・・・と思ったら自分に戻って来よう。わたしはどんなものを見るのがすきだった?どんな音楽や歌が好きだった?何を食べると幸せ?どこに居たら寛ぐ?幼いころや小学校の時のわたしは何が好きだったんだろ... 続きを読む

こころ

2015-05-19

からだの中に残る記憶

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こんばんは、椎結子です。今日は、新月です。日本はもともとは太陰暦でしたので月の満ち欠けに沿って生活する方が、安定していくように感じます。新月の日には、地面の方に引っ張られるので地に足をつけたい感覚を持ちたいときには、助けになります。足元がむくむようでしたら... 続きを読む

こころとからだの養生法

2015-05-18

ジェネラティブ・コーチング

心理カウンセラー/ジェネラティブ・コーチの椎結子(しいのきゆうこ)です。昨年末に紹介記事を更新し、『ジェネラティブ・コーチング』ということを前に出して頂きました。心理カウンセリングとコーチングの違いを厳密に分けて説明するのは難しいですがごくごく簡単に説明するとすれば... 続きを読む

ジェネラテブコーチング

2015-01-23

阪神・淡路大震災 20年

いつもと同じ朝が、当たり前に来ると思っていた。阪神淡路大震災の発生から、20年の月日が流れました。目に見えるものに 見えないものにも冥福の祈りを捧げます。 『早馳風(はやちかぜ)の神 とりなしたまえ 早馳風の神 とりなしたまえ 早馳風の神 とりなしたまえ』 続きを読む

レジリアンス

2015-01-17

人の日に、健康祈願。

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心理カウンセラー/ジェネラティブ・コーチの しいのきゆうこです。本年もよろしくお願いいたします。「せり なずな ごぎょう はこべら ほとけのざ  すずな すずしろ これぞななくさ」この歌は、娘が幼いころに、NHKの子ども向け番組で覚えました。リズムのある日本語・・・... 続きを読む

こころとからだの養生法

2015-01-07

行く年に ~2014年~

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2014年が過ぎ去ろうとしています。今年は、コラムの更新が少ない年になりました。そんな中でも、訪問し読んでくださった皆さまありがとうございました。皆さまの、2014年はどのような年だったでしょうか?個人としての喜怒哀楽から国や世界の喜怒哀楽まで振れ幅の大き... 続きを読む

日々徒然に

2014-12-31

【2014年10月 ピンクリボン賛同キャンペーン】のお知らせ。

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心理カウンセラーの 椎 結子(しいのき ゆうこ)です。台風が列島を通過していきましたがそれぞれ、ご無事でしたでしょうか?さて、10月は「ピンクリボン月間」です。『ピンクリボン』・・・とは乳がんに対しての世界規模の啓発キャンペーンです。目的は乳がんについての正し... 続きを読む

お知らせ

2014-10-14

救援隊が来るまでに・・・

こんにちは、心理カウンセラーの椎 結子です。昨夕出かけるときに、空気の気配が変ったように感じましたが・・・昼間はやはり暑い、立秋です。中国内陸部の雲南省昭通市で3日起きた地震は現在もなお、支援物資が十分に行き届かない状況が続いている・・と報道されています。生... 続きを読む

タッピングタッチ

2014-08-07

あなたはとても大切な存在なのです。

こんにちは、椎 結子です。暑い夏の盛り、今日は土用の丑の日ですね。どこに行ってもウナギの日でした。子どもの頃は、こんなに誰もが食べられる食材では無かったと記憶しています。気象異常に比例するように、異常な事件や事故が続発しています。人間も自然の一部ですから、環... 続きを読む

こころ

2014-07-29

支援者のメンタルヘルス

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高砂市の『話し相手ボランティア入門講座』で「言葉について」と「セルフケア」の話をさせていただきました。【ボランティア】この言葉に対する考え方は、人それぞれだと思います。私の基本は20代の頃に、手話サークルの会員として活動していた時に活動を通して学んだことにあります。... 続きを読む

メンタルヘルスとセルフケア

2014-06-19

人の受け取り方はそれぞれ

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まだ桜の美しい今日です。花の楽しみ方も、感じ方も人それぞれです。見て楽しむ、視覚優位の方耳に聞こえる音や情報が、解りやすい聴覚優位の方花びらに触れたり、花の頃の空気感が好きな、触感覚優位な方同じ感覚を持つ者同士だと、話も伝わりやすい傾向にあります。視覚優位の方は... 続きを読む

NLP

2014-04-08

新生活の始まり ~ことばから解ること~

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新しい年度が始まりました。『新』の付く様々なものに、期待と不安が混じっているでしょうか?人事異動や、クラス替え・・・・新しい関係の始まりです。『ことば』には口に出すことばと、頭の中のことばと、見える(体があらわす)ことばがあります。初対面では見えることばを、ざっくり... 続きを読む

言葉(ことのは)

2014-04-01

『科学する心 日本の女性科学者たち』 と 小保方晴子さん。

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新たな万能細胞『STAP(スタップ)細胞』の作成に成功した小保方晴子(おぼかた はるこ)さんのニュースは、絶賛の声と共に、まさに日本を、世界を駆け巡りました。「数十年後とか、百年後とかの人類社会への貢献を意識して、研究を進めていきたいと考えています。」と語られた一方で... 続きを読む

女性として

2014-02-01

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セミナー参加者の感想

【内容】(2時間)・伝統医学と統合医療・陰陽五行説の基礎  陰陽の概念、相互関係、  五行の性質と意味、五行表の見方と使い方・養生の基本と、秋の養生...

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「自分を変えたい」「何か新しいことを始めたい」と思っても、さまざまな「障害」が立ちはだかり、なかなか一歩を踏み出せない―。そんな人に心理カウンセラーの椎結子さんは「その『障害』も歓迎してみてはいかがでしょう」と提案しています。「『より良い自...

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このようなタッピングで、少しでも心身のリラックスが得られるというのは、不思議だと思います。

以前、一度タッピング・タッチを受けたことがあり、 すぐに使...

太田 太
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[ The Sence of Wonder ]

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