コラム

 公開日: 2010-05-07  最終更新日: 2010-11-22

外に出てみる *ストレス解消法 6*


ひと言で外に出てみるといっても

様々なところから、外に出て行くことが出来ますね。

あなたが、最初に思い浮かべた

外に出て行くイメージはなんでしたか?

それは、もしかしたら

あなたの欲しかったものかも知れません。


今いる場所から

外に出てみる。


たとえば、屋内で何かしていて行き詰る。


思いっきり家着で(笑)髪もボサボサ

スッピンだったり、ヒゲぼうぼうだったり

それでも・・・

外に出ようと思ったとき

自分の中で、何かの意識が変わる。


外まで行けなくて

自分の部屋のドアまでしか行けなくても

廊下までしか出れなくても

靴片方までしか履けなくても

何かが動く。


外に出れたら

内とは違う空気が吸えて

小さな発見があるかも知れない

人とめぐり合うかもしれない


行き詰っていたものが、外から見ることで

動き始めて

ストレス解消以上のものを生み出してくれるかも知れません♪

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