コラム

 公開日: 2011-06-06  最終更新日: 2014-07-31

自尊感情~じぶんのことが好きですか?~

こころが不安定になり易い5月も過ぎ

山野の緑も濃くなってきて

新しい環境にも、馴染んで来られたころでしょうか?


環境に馴染んでくるとそれまで押さえられていた、各々の我が出てくるころです。

また、個性や能力も分かって来て

集団の中に、小さなグループが出来始める頃でもあるでしょう。


それぞれにホッとすると、他者の中の自分を顧みて

比較したり劣等感が湧いてくるころかもしれません。


失敗と成功を繰り返しながら成長していきますが

時に、努力の甲斐なく失敗が続き自信を喪失したり

『I'm not OK』の状態に陥ることもあるかもしれません。


能力等を人と比べるとキリがありません。

過去の自分や、自分の他の能力との比較など

自分が自分の課題に挑戦する気持ちになれたらいいのですが・・・。

頑張っている 自分をほめてあげましょうね。


『わたしなら出来る(2010-09-03)』
http://mbp-kobe.com/yu-cocoro/column/10543

『肯定的感情(2010-11-15)』
http://mbp-kobe.com/yu-cocoro/column/14663

『自分を愛すること「I’m OK!」(2010-11-22)』
http://mbp-kobe.com/yu-cocoro/column/14799 

『三つの自我2 (2010-11-28)』
http://mbp-kobe.com/yu-cocoro/column/15118

『クリスマスイブ☆に・・自分を好きになる(2010-12-24)』
http://mbp-kobe.com/yu-cocoro/column/15913

『思いを伝える2~「できない」と「しない」~ (2011-06-04)』
http://mbp-kobe.com/yu-cocoro/column/20306

『勤勉性 VS 劣等感〈エリクソン発達理論・学童期〉(2011-05-26)』
http://mbp-kobe.com/yu-cocoro/column/20034


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