コラム

 公開日: 2011-01-31  最終更新日: 2014-07-31

呼吸合わせ

仲の良い友人、知人とでも

意見が合わず、気まずい思いをしたり

口をきかなくなることもありますね。


例えばそのようなとき、言葉が食い違っていても

生理的にはラポール(信頼関係)を作る事が出来るテクニックがあります。


題名そのままですが

「呼吸合わせ」


さりげなく側にいて、相手の呼吸に合わせます。

暫くそのままで・・・

これだけですが、とても強力です。

催眠にも用いられていると聞いています。



機会があれば試してみてください。


なかなか解りにくい場合

合せていた呼吸を、またもとに戻して行くと

違いを感じられると思います。




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