コラム

 公開日: 2010-12-16  最終更新日: 2016-02-17

時間の構造化(ストローク) 1


ストロークはこれまでに紹介した

乳児を抱っこしたり、あやしたりする【タッチストローク】

あなたがそこに居ることを認めているという【承認のストローク】

そして生きがいや、やりがいの為の時間の使い方の【時間の構造化のストローク】

の3つがあります。


時間の構造化とは

ひとりぼっちになってストローク飢餓にならないように

こころを開き、ストロークを得るために一日の過ごしかたを組み立てることです。

それには次のようなものが有ります。(ストローク量の少ない順番です)

1.引きこもり

2.儀式

3.雑談

4.活動

5.ゲーム

6.親密さ


それぞれの詳しいことは、改めて紹介いたします。



『人生脚本 2 〈人生の立場〉(2010-07-31)』
http://pro.mbp-kobe.com/yu-cocoro/column/11829

『基本的信頼VS不信(2010-08-06)』
http://pro.mbp-kobe.com/yu-cocoro/column/11994

『ストローク〈存在認知〉(2010-11-16)』
http://pro.mbp-kobe.com/yu-cocoro/column/14807

『「愛の反対は、無関心」(2010-12-11)』
http://pro.mbp-kobe.com/yu-cocoro/column/15512


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