コラム

 公開日: 2012-12-13 

趣味のない介護職員は・・・

みなさんは、趣味をひとつでもお持ちでしょうか?

楽器の演奏ができたり、スキーなどのスポーツに始まって、
映画鑑賞など、趣味は人によって様々なのは当たり前です。


しかし、自分に趣味がなかったら・・・

仕事から離れ、打ち込める趣味、やっていると気がまぎれる趣味は、
メンタル不調を防ぐのに役立っています。

趣味があれば、メンタル不調にならないというわけではありませんが、
仕事から離れ、やっていて気がまぎれる、集中できる趣味は、なくてはならないものです。

介護の現場では、仕事は忙しく、不規則になりがちです。
ともすれば、仕事に生活の重きがよりがちですが、
そんな中でも、自分を取り戻せる趣味を、ぜひ大切にしましょう。

たいそうな趣味でなくても、ウォーキングや読書といったものでもいいですね。



メンタルヘルス対策セミナーを開催します。

 明日12月14日(金)の午後、大阪・天満橋にて、メンタルヘルス対策セミナーを行います。
 講師には、産業カウンセラーの笹尾智隆先生をお招きします。

 
 詳しくは、こちらのセミナーの開催案内をご覧ください。
 http://mbp-kobe.com/yamasr/seminar/

 ご参加お待ちしております。





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