セミナー・イベント情報

30年8月神戸WS。8/3㈮は残席僅か、8/25㈯も募集中です。

  • [ スクール ]
開催日 2018-08-03~2018-08-25
概要

脇から背骨の感覚

あなたの体が
無理なく動いてくれる
体幹の位置感覚、
インナー感覚を
覚えていきましょう。

意識の仕方で体は変化していきます。






★8月3日㈮  19時半~21時半(2時間) 
 100番スタジオ411号室 残席僅か
★8月25日㈯  9時半~12時半(3時間)  
 100番スタジオ509号室  募集中


4月度より、土曜日WSは3時間の枠でさせて頂くこととなりました。
それに伴い、これまで据え置いて参りました受講料を改訂させて頂きました。
ご理解賜りますよう、お願い申し上げます。


金曜日WS  2時間  4,860円
土曜日WS  3時間  6,480円
(カルテご希望の方は別途3,000円、写真のみのご提供は1.000円にて承ります)


定員いっぱいで締めきった場合も、キャンセルが出ることもございますので
よろしければキャンセル待ちも承ります。

お申込み、お問合せは下記より↓

うまさきせつこ(ボディコントロールのプロ)

うまさきせつこモダンバレエ研究所

  • 電話:090-1024-0048 (お電話の際、「マイベストプロを見た」とお伝えください!)
  • 受付時間:問合せページからはいつでも可。
    電話による問い合わせは午前中がつながりやすい。
  • 定休日:日曜日

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30年7月神戸WSは募集を締め切りました。

  • [ スクール ]
開催日 2018-07-20~2018-07-28
概要

WS風景

自分の体が歪まず
可動域の上がる位置感覚、
力の流れを覚えましょう。




思うように上がらないパフォーマンスは
今の体の状態が
本来できる位置ではないのかも知れません。
状態は、やり方次第で変えられます。


★7月20日㈮  19時半~21時半(2時間) 
 100番スタジオ411号室 締め切りました

★7月28日㈯  9時半~12時半(3時間)  
 100番スタジオ509号室  締め切りました

4月度より、土曜日WSは3時間の枠でさせて頂くこととなりました。
それに伴い、これまで据え置いて参りました受講料を改訂させて頂きました。
ご理解賜りますよう、お願い申し上げます。


金曜日WS  2時間  4,860円
土曜日WS  3時間  6,480円
(カルテご希望の方は別途3,000円、写真のみのご提供は1.000円にて承ります)


定員いっぱいで締めきった場合も、キャンセルが出ることもございますので
よろしければキャンセル待ちも承ります。

お申込み、お問合せは下記より↓

うまさきせつこ(ボディコントロールのプロ)

うまさきせつこモダンバレエ研究所

  • 電話:090-1024-0048 (お電話の際、「マイベストプロを見た」とお伝えください!)
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  • 定休日:日曜日

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30年6月神戸WS,は募集を締め切りました

  • [ スクール ]
開催日 2018-06-01~2018-06-16
概要

レッスン風景

今は思うようにいかないことは、
自分自身で意識しなければ
改善は難しいこと。


体幹の位置感覚と方向を揃えて、
ひとつずつ覚えていきましょう。

あなたの体は持ち主の意思に従います。




★6月1日㈮  19時半~21時半(2時間) 
 100番スタジオ411号室  締め切りました
★6月16日㈯  9時半~12時半(3時間)  
 100番スタジオ509号室  締め切りました

4月度より、土曜日WSは3時間の枠でさせて頂くこととなりました。
それに伴い、これまで据え置いて参りました受講料を改訂させて頂きました。
ご理解賜りますよう、お願い申し上げます。


金曜日WS  2時間  4,860円
土曜日WS  3時間  6,480円
(カルテご希望の方は別途3,000円、写真のみのご提供は1.000円にて承ります)


定員いっぱいで締めきった場合も、キャンセルが出ることもございますので
よろしければキャンセル待ちも承ります。

お申込み、お問合せは下記より↓

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うまさきせつこモダンバレエ研究所

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30年5月WSは両日とも募集を締め切りました

  • [ スクール ]
開催日 2018-05-11~2018-05-26
概要

位置感覚が認識できている2

体幹の位置感覚と方向、
無理なく使うための
繊細なインナー感覚を覚えていきましょう。




無理だと思っていたことを
ひとつずつできる体に。




★5月11日㈮  19時半~21時半(2時間) 
 100番スタジオ411号室  締め切りました

★5月26日㈯  9時半~12時半(3時間)  
 100番スタジオ509号室  締め切りました


4月度より、土曜日WSは3時間の枠でさせて頂くこととなりました。
それに伴い、これまで据え置いて参りました受講料を改訂させて頂きました。
ご理解賜りますよう、お願い申し上げます。


金曜日WS  2時間  4,860円
土曜日WS  3時間  6,480円
(カルテご希望の方は別途3,000円、写真のみのご提供は1.000円にて承ります)


定員いっぱいで締めきった場合も、キャンセルが出ることもございますので
よろしければキャンセル待ちも承ります。

お申込み、お問合せは下記より↓

うまさきせつこ(ボディコントロールのプロ)

うまさきせつこモダンバレエ研究所

  • 電話:090-1024-0048 (お電話の際、「マイベストプロを見た」とお伝えください!)
  • 受付時間:問合せページからはいつでも可。
    電話による問い合わせは午前中がつながりやすい。
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30年4月WSは募集を締め切りました

  • [ スクール ]
開催日 2018-04-06~2018-04-21
概要

脛骨を通して脚を持つ

足裏のあり方ひとつでも、
体の状態は変化します。

絶対に変わらないと思いこんでいるものも、
諦めてしまうよりはできることをやってみた方が、
いい方向に向かいます。

誰かによくしてもらうのではなく、
自分でよくしていくのです。



★4月6日㈮  19時半~21時半(2時間) 100番スタジオ411号室  締切りました
★4月21日㈯ 9時半~12時半(3時間)  100番スタジオ509号室  締切りました


4月度より、土曜日WSは3時間の枠でさせて頂くこととなりました。
それに伴い、これまで据え置いて参りました受講料を改訂させて頂きます。
ご理解賜りますよう、お願い申し上げます。


金曜日WS  2時間  4,860円
土曜日WS  3時間  6,480円
(カルテご希望の方は別途3,000円、写真のみのご提供は1.000円にて承ります)


定員いっぱいで締めきった場合も、キャンセルが出ることもございますので
よろしければキャンセル待ちも承ります。

お申込み、お問合せは下記より↓

うまさきせつこ(ボディコントロールのプロ)

うまさきせつこモダンバレエ研究所

  • 電話:090-1024-0048 (お電話の際、「マイベストプロを見た」とお伝えください!)
  • 受付時間:問合せページからはいつでも可。
    電話による問い合わせは午前中がつながりやすい。
  • 定休日:日曜日

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30年3月神戸WSは両日とも募集を締切りました

  • [ スクール ]
開催日 2018-03-03~2018-03-16
概要

肩甲骨から促す体幹の推進力6

あなたの体は今のままで充分快適ですか?



自分の体は無理、
決して楽にならないと諦めず、
できる体になっていくこと、
楽な状態を感じてみることを
やってみましょう。


★30年3月3日㈯ 10時半~12時半  
100番スタジオ509号室   締め切りました
★30年3月16日㈮19時半~21時半  
100番スタジオ411号室   締め切りました


※各受講料3,240円。
(カルテ希望の方は別途3,000円。
写真のみの提供は別途1,000円。)


定員いっぱいで締めきった場合もキャンセルが出ることもございますので
よろしければキャンセル待ちも承ります。

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  • 電話:090-1024-0048 (お電話の際、「マイベストプロを見た」とお伝えください!)
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30年2月神戸WSは両日とも募集を締め切りました

  • [ スクール ]
開催日 2018-02-10~2018-02-23
概要

位置感覚を考え、中心から流れを作る2

自分の体を
自分の思うように使うためには、
自分の体をよく知っていくことから。


自分の体が実際にどうなっているか、
それを楽にしていくに
はどうしたらいいか・・

ひとつずつ知り、感覚をつかんでいきましょう。




★2月10日㈯ 10時半~12時半
 100番スタジオ403号室 締め切りました
★2月23日㈮ 19時半~21時半  
 100番スタジオ509号室 締め切りました
※各受講料3,240円。
(カルテ希望の方は別途3,000円。
写真のみの提供は別途1,000円。)


定員いっぱいで締めきった場合もキャンセルが出ることもございますので
よろしければキャンセル待ちも承ります。

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うまさきせつこ(ボディコントロールのプロ)

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  • 受付時間:問合せページからはいつでも可。
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平成30年1月神戸WSは募集を締め切りました

  • [ スクール ]
開催日 2018-01-12~2018-01-20
概要

体幹の推進力が使える位置感覚

体の位置感覚を覚え、
得た感覚を更に
育てていきましょう。


「体が固いから」
「不器用だから」
と諦めるのは早すぎます。
意識して使うことで
体は少しずつ変化していきます。


多くの方が体を意識して使うことで
まず楽になり、体が変化され
心の向きまで前向きになり
ライフスタイルまで変えていく方もおられます。
できることをご一緒にやってみましょう。




★1月12日㈮ 19時半~21時半
 100番スタジオ403号室  締め切りました
★1月20日㈯ 10時半~12時半  
 100番スタジオ509号室  締め切りました


※各受講料3,240円。
(カルテ希望の方は別途3,000円。
写真のみの提供は別途1,000円。)


定員いっぱいで締めきった場合もキャンセルが出ることもございますので
よろしければキャンセル待ちも承ります。

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    電話による問い合わせは午前中がつながりやすい。
  • 定休日:日曜日

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12月神戸WSは両日とも募集を締め切りました。キャンセル待ちは承ります。

  • [ スクール ]
開催日 2017-12-02~2017-12-15
概要

詰まった脇の方向を合わせる

うまくいかないこと
痛くてできないことは
今現在は
できない体の状態であることを
知って整えていきましょう。
体は変化していきます。



★12月2日㈯10時半~12時半 
 100番スタジオ509号室  締め切りました 
★12月15日㈮ 19時半~21時半
 100番スタジオ403号室  締め切りました  


※各受講料3,240円。
(カルテ希望の方は別途3,000円。
写真のみの提供は別途1,000円。)


定員いっぱいで締めきった場合もキャンセルが出ることもございますので
よろしければキャンセル待ちも承ります。

お申込み、お問合せは下記より↓

うまさきせつこ(ボディコントロールのプロ)

うまさきせつこモダンバレエ研究所

  • 電話:090-1024-0048 (お電話の際、「マイベストプロを見た」とお伝えください!)
  • 受付時間:問合せページからはいつでも可。
    電話による問い合わせは午前中がつながりやすい。
  • 定休日:日曜日

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11月神戸WSは募集を締め切りました

  • [ スクール ]
開催日 2017-11-11~2017-11-24
概要

長座で踵を動かさずに引く

流れるようにしなやかで、
最小限の力で動ける体は
夢のまた夢ではありません。


体幹の位置感覚を覚え、
無理なく自然に動いてくれる体を作りましょう。





11月11日㈯ 10時半~12時半  100番スタジオ509号室  締め切りました
11月24日㈮ 19時半~21時半  100番スタジオ403号室  締め切りました
 

※各受講料3,240円(カルテ希望の方は別途3,000円。
   写真のみの提供は別途1,000円。)

定員いっぱいで締めきった場合もキャンセルが出ることもございますので
よろしければキャンセル待ちも承ります。

お申込み、お問合せは下記より↓

うまさきせつこ(ボディコントロールのプロ)

うまさきせつこモダンバレエ研究所

  • 電話:090-1024-0048 (お電話の際、「マイベストプロを見た」とお伝えください!)
  • 受付時間:問合せページからはいつでも可。
    電話による問い合わせは午前中がつながりやすい。
  • 定休日:日曜日

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29年10月神戸WSは募集を締め切りました

  • [ スクール ]
開催日 2017-10-07~2017-10-20
概要

開脚

「体がきつい」
「うまくできない」のは、
今現在は
楽に動ける体の状態ではないからです。
脚が開かないのは脚のせいであることは少なく、
太っていると思えるのも、
あるべき骨の位置に
お肉が納まっていないからです。

体幹を整えて、自分がしたいことができる体に
自分自身が改善していくのです。


10月7日㈯  100番スタジオ106号室 
        10時半~12時半 締め切りました
10月20日㈮ 100番スタジオ403号室 
        19時半~21時半 締め切りました

 ※各受講料3,240円(カルテ希望の方は別途3,000円。
   写真のみの提供は別途1,000円。)

定員いっぱいで締めきった場合もキャンセルが出ることもございますので
よろしければキャンセル待ちも承ります。

お申込み、お問合せは下記より↓

うまさきせつこ(ボディコントロールのプロ)

うまさきせつこモダンバレエ研究所

  • 電話:090-1024-0048 (お電話の際、「マイベストプロを見た」とお伝えください!)
  • 受付時間:問合せページからはいつでも可。
    電話による問い合わせは午前中がつながりやすい。
  • 定休日:日曜日

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東京10月WSは募集を締め切りました

  • [ スクール ]
開催日 2017-10-22~2017-10-23
概要

開脚

東京10月WSのご案内を
9/27㈬ご登録の皆様に
お送りし、10/9定員に達しましたので
募集を締め切らせて頂きました。




キャンセル待ちにつきましては
お受けしております。


東京WSのお知らせを希望される方は
お問合せのページより
「東京WS登録希望」とお申込み下さい。

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  • 定休日:日曜日

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痛くない開脚ができる体へ~NHK文化センター西宮ガーデンズ1日講座

  • [ スクール ]
開催日 2017-10-01
概要

推進力で開脚前屈3

この度、
NHK文化センター西宮ガーデンズさんより
お話を頂き、一日だけの講座を
させて頂くことになりました。
http://mbp-kobe.com/us-bodycontrol/column/62054/






日時     2017年10月1日㈰ 13:00~16:00
場所     NHK文化センター西宮ガーデンズ5F(阪急西宮)
        〒663-8204 兵庫県西宮市高松町14−2
        0798-69-3450
参加費   文化センター会員/5,616円  一般/6,177円
募集受付  お申込みは全て  
        8月23日㈬9:30~よりNHK文化センター西宮ガーデンズにて受付となります。
        
        8月23日 阪神間地域では新聞折り込み。
        HPよりの申込み、電話、窓口での直接申込などで受付。
        お申込み方法などの詳細な内容につきましてはそちらをご覧ください。

        うまさきせつこのボディコントロール
         ~痛くない開脚ができる体へ~
         http://www.nhk-cul.co.jp/programs/program_1131081.html
       
      

        私どものHPやこのマイベストプロのお問合せからはお申込みは出来ませんので
        ご注意くださいますよう、お願い致します。

        皆様にお会いできますのを楽しみにしております。

うまさきせつこ(ボディコントロールのプロ)

うまさきせつこモダンバレエ研究所

  • 電話:090-1024-0048 (お電話の際、「マイベストプロを見た」とお伝えください!)
  • 受付時間:問合せページからはいつでも可。
    電話による問い合わせは午前中がつながりやすい。
  • 定休日:日曜日

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29年9月神戸WSは募集を締め切りました

  • [ スクール ]
開催日 2017-09-09~2017-09-22
概要

痛みのない開脚4

あなたの体は自分の思うように楽に動いてくれますか?
あなたなりの無理なく流れが通る体を覚えてみましょう。

開脚も肩甲骨はがしもそのアプローチのひとうの通過点。
それによって体のつながりや流れを覚えていくのです。




 9月9日㈯  100番スタジオ106号室 
        10時半~12時半  締め切りました

 9月22日㈮ 100番スタジオ403号室 
        19時半~21時半  締め切りました


 ※各受講料3,240円(カルテ希望の方は別途3,000円。
   写真のみの提供は別途1,000円。)

定員いっぱいで締めきった場合もキャンセルが出ることもございますので
キャンセル待ちも承ります。

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29年8月神戸WSは募集を締め切りました

  • [ スクール ]
開催日 2017-08-05~2017-08-25
概要

坐骨を押して伸びる力

自分の体を知り、体の流れを知り、「体幹の推進力」を感じてみましょう。



8月5日㈯  100番スタジオ106号室 
        10時半~12時半  締め切りました

8月25日㈮ 100番スタジオ403号室 
        19時半~21時半  締め切りました 


 ※各受講料3,240円(カルテ希望の方は別途3,000円。4月より改定させて頂きました。
写真のみの提供は別途1,000円。)

定員いっぱいで締めきった場合もキャンセルが出ることもございますので
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29年7月神戸WSは募集を締め切りました

  • [ スクール ]
開催日 2017-07-08~2017-07-21
概要

肩甲骨から伸びた腕

自分の体の状態を把握し、
無理なく動く体の位置感覚を
覚えていきましょう。


自分が今まで感じ得なかった
新たな感覚を
ひとつずつ
自分のものにするのです。





7月8日㈯  10時半~12時半 100番スタジオ106号室  締め切りました
7月21日㈮ 19時半~21時半 100番スタジオ403号室  締め切りました



※各受講料 3,240円(カルテご希望の方は別途3,000円←4月度より改定させて頂きました。
  写真のみのご提供は別途1,000円)
 その他の詳細はうまさきせつこモダンバレエ研究所HP
  http://umasakimodernballet.jp/workshop/をご覧ください。

  お申込み、キャンセル待ちはこちらより↓

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うまさきせつこモダンバレエ研究所

  • 電話:090-1024-0048 (お電話の際、「マイベストプロを見た」とお伝えください!)
  • 受付時間:問合せページからはいつでも可。
    電話による問い合わせは午前中がつながりやすい。
  • 定休日:日曜日

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29年6月WSは両日とも募集を締め切りました

  • [ スクール ]
開催日 2017-06-10~2017-06-23
概要

肩甲骨から背骨の連動

思うようにできない、今の状態が辛いのは、
今の体の状態が
自然に動ける状態になっていないからです。



自分の体が楽に動いてくれる状態に
整えていきましょう。












6月10日㈯ 10時半~12時半 100番スタジオ106号室 締め切りました キャンセル待ちはお受付
6月23日㈮ 19時半~21時半 100番スタジオ411号室 締め切りました キャンセル待ちはお受付

※各受講料 3,240円(カルテご希望の方は別途3,000円←4月度より改定させて頂きました。
  写真のみのご提供は別途1,000円)
 その他の詳細はうまさきせつこモダンバレエ研究所HP
  http://umasakimodernballet.jp/workshop/をご覧ください。

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29年5月神戸WSは募集を締め切りました

  • [ スクール ]
開催日 2017-05-13~2017-05-26
概要

股関節を引き込み体幹の推進力を作るレッスン風景

自分の心と体は自分自身のもの。
体は自分自身のありように従います。

その場で感じ得たことを日常で活かしていくために
自分自身で育てていくことを覚えていきましょう。







29年5月13日㈯ 10時半~12時半 100番スタジオ106号室  締切
29年5月26日㈮ 19時半~21時半 100番スタジオ411号室  両日とも募集を締め切りましたが
                                      キャンセル待ちはお受付致します


※各受講料 3,240円(カルテご希望の方は別途3,000円←4月度より改定させて頂きました。
  写真のみのご提供は別途1,000円)
 その他の詳細はうまさきせつこモダンバレエ研究所HP
  http://umasakimodernballet.jp/workshop/をご覧ください。

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  • 電話:090-1024-0048 (お電話の際、「マイベストプロを見た」とお伝えください!)
  • 受付時間:問合せページからはいつでも可。
    電話による問い合わせは午前中がつながりやすい。
  • 定休日:日曜日

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29年4月神戸WSは募集を締め切りました

  • [ スクール ]
開催日 2017-04-08~2017-04-21
概要

全員で観察する

改善したい部分だけを直そうとしても
体全体のバランスを少しずつ
いい方向に向けなければ
体は思うようになってはくれません。

報われない努力ではなく
1つずつ実感して
自分のものにして行けることを
重ねていきましょう。



4月8日㈯ 10時半~12時半 100番スタジオ106号室  締め切りました

4月21日㈮ 19時半~21時半 100番スタジオ411号室 締め切りました

※各受講料 3,240円(カルテご希望の方は別途3,000円←4月度より改定させて頂きました。
  写真のみのご提供は別途1,000円)
 その他の詳細はうまさきせつこモダンバレエ研究所HP
  http://umasakimodernballet.jp/workshop/をご覧ください。

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  • 電話:090-1024-0048 (お電話の際、「マイベストプロを見た」とお伝えください!)
  • 受付時間:問合せページからはいつでも可。
    電話による問い合わせは午前中がつながりやすい。
  • 定休日:日曜日

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29年3月神戸WSは募集を締め切りました

  • [ スクール ]
開催日 2017-03-11~2017-03-24
概要

グループセッション

人に楽にしてもらうのではなく、
自分自身で自然で楽な状態を
育てて行かなければ、
体は自分の思うようにはなりません。



まず楽な状態を実感し、
それを自分の感覚として育てていくことをひとつずつやってみましょう。


3月11日㈯ 10時半~12時半 100番スタジオ106号室 締め切りました
3月24日㈮ 19時半~21時半 100番スタジオ411号室 締め切りました


※各受講料 3,240円(カルテご希望の方は別途1,500円)
 その他の詳細はうまさきせつこモダンバレエ研究所HP
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「うまさきせつこのボディコントロール」で「バランスのよい体のつながり」をレッスン(1/3)

 「腰や膝が痛い」「腕が上がらない」などのトラブルを抱えているなら「ボディコントロール」を学んでみませんか? 「うまさきせつこモダンバレエ研究所」のうまさきせつこさんが、「うまさきせつこのボディコントロール」のクラスを開いています。 「4...

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