セミナー・イベント情報

29年1月神戸WSのご案内

  • [ スクール ]
開催日 2016-01-14~2017-01-27
概要

流れが通ったルルベ(後ろ)

新年最初のWSのお知らせです。
うまくできないことがあるのは
出来る状態と自分の現在の状態に
認識の差があるからです。

「状態」は少しずつ
変え、それを促すための使い方を
覚えていきましょう。

うまく出来る状態にするには
自分の体を知り、
明確な骨の位置を覚えていくことです。

自分の体の痛みを我慢するのでなく
自然に動いてくれる状態に
整えていきましょう。





  1月27日㈮  100番スタジオ411号室 19時半~21時半   
  12/13㈫より受付

  1月14日㈯ 100番スタジオ106号室1 0時半~12時半  
  12/13㈫より受付


 ※各受講料3,240円(カルテ希望の方は別途1,500円)

   お申し込み、キャンセル待ちは↓こちらより

うまさきせつこ(ボディコントロールのプロ)

うまさきせつこモダンバレエ研究所

  • 電話:090-1024-0048 (お電話の際、「マイベストプロを見た」とお伝えください!)
  • 受付時間:金曜日以外の9:00~12:00(レッスン中、移動中の場合あり)
  • 定休日:日曜日

このプロに問い合わせたい

28年12月神戸WSは募集を締め切りました

  • [ スクール ]
開催日 2016-12-02~2016-12-17
概要

体幹主導のパッセ

今年最後のWSのお知らせです。
うまくできないことがあるのは
出来る状態と自分の現在の状態に
認識の差があるからです。

「状態」は少しずつ
変えることが出来ます。

うまく出来る状態にするには
自分の体を知り、
明確な骨の位置を覚えていくことです。

多くの皆さんが少しずつ
自分の「状態」を改善され
それぞれのパフォーマンスアップを
されています。




 12月2日㈮  100番スタジオ411号室 19時半~21時半   
  締め切りました

 12月17日㈯ 100番スタジオ106号室1 0時半~12時半  
  今回は募集致しません


 ※各受講料3,240円(カルテ希望の方は別途1,500円)

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  • 定休日:日曜日

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28年11月神戸ワークショップは募集を締め切りました

  • [ スクール ]
開催日 2016-11-12~2016-11-25
概要

感覚を教える

うまくできないことがあるのは
出来る状態に今現在はないからです。

「状態」は少しずつ
変えることが出来ます。

うまく出来る状態にするには
自分の体を知り、
明確な骨の位置を覚えていくことです。

多くの皆さんが少しずつ
自分の「状態」を改善されています。

先日、11月12日㈯の時間を間違ってお伝えしました。
謹んで訂正させて頂きます。


 11月25日㈮ 100番スタジオ411号室 19時半~21時半  締め切りました
 11月12日㈯ 100番スタジオ106号室 10時半~12時半  締め切りました

 ※各受講料3,240円(カルテ希望の方は別途1,500円)

   お申し込み、キャンセル待ちは↓こちらより

うまさきせつこ(ボディコントロールのプロ)

うまさきせつこモダンバレエ研究所

  • 電話:090-1024-0048 (お電話の際、「マイベストプロを見た」とお伝えください!)
  • 受付時間:金曜日以外の9:00~12:00(レッスン中、移動中の場合あり)
  • 定休日:日曜日

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28年10月神戸WSは募集を締め切りました

  • [ スクール ]
開催日 2016-10-22~2016-10-28
概要

力の流れと誘導(WS)

前回、好評だった
人の体の感覚をイメージしながら
自分の体の流れを覚えることを
バージョンを変えて
やってみます。


体幹から脚への流れ
を実感しましょう。



10月22日㈯ 10時半~12時半
 100番スタジオ106号室     締切りました
10月28日㈮ 19時半~21時半
 100番スタジオ411号室     締め切りました




その他の詳細はhttp://umasakimodernballet.jp/workshop/をご覧ください。
受付終了後も、キャンセルが出る場合がございます。
よろしければ、キャンセル待ちのご希望も承ります。


各受講料3,240円(レッスンカルテご希望の方は別途1,500円)
お申込みは、お問合せのページから。↓

うまさきせつこ(ボディコントロールのプロ)

うまさきせつこモダンバレエ研究所

  • 電話:090-1024-0048 (お電話の際、「マイベストプロを見た」とお伝えください!)
  • 受付時間:金曜日以外の9:00~12:00(レッスン中、移動中の場合あり)
  • 定休日:日曜日

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神戸 28年9月WSは両日とも募集を締め切りました

  • [ スクール ]
開催日 2016-09-09~2016-09-24
概要

壁に背中をつける

体幹の繋がりを明確にして
中心から脚を分けること、
つなげて送り出すことを覚えていきましょう。


体幹が感じられるようになると
それまでになかった感覚も芽生えてきます。
丁寧にアプローチしていくことで
少しずつ体は変わります。




9月9日㈮ 19時半~21時半
     100番スタジオ411号室 締め切りました
9月24日㈯10時半~12時半 
     100番スタジオ106号室 締め切りました



その他の詳細はhttp://umasakimodernballet.jp/workshop/をご覧ください。
受付終了後も、キャンセルが出る場合がございます。
よろしければ、キャンセル待ちのご希望も承ります。


※受講料3,240円(カルテご希望の方は別途1,500円)
お申込みは、お問合せのページから。↓

うまさきせつこ(ボディコントロールのプロ)

うまさきせつこモダンバレエ研究所

  • 電話:090-1024-0048 (お電話の際、「マイベストプロを見た」とお伝えください!)
  • 受付時間:金曜日以外の9:00~12:00(レッスン中、移動中の場合あり)
  • 定休日:日曜日

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28年8月神戸WSは募集を締め切りました

  • [ スクール ]
開催日 2016-08-19~2016-08-27
概要

初めての開脚から脚を後ろに回す

前月同様、股関節の可動域を広げていくと共に、
単に開脚だけでなく
体幹からの繋がりを明確に感じられることをやっていきます。


股関節の動きは柔らかければOKと言うものではありません。
体幹を整えて、そこから初めて動き出す感覚と
なぜそうするのか、体への目的を
自分自身で感じていきましょう。



7月10日㈰よりお受付致します。

8月19日㈮  19時半~ 100番スタジオ411号室  締め切りました
8月27日㈯  10時半~ 100番スタジオ106号室  締め切りました  

その他の詳細はhttp://umasakimodernballet.jp/workshop/をご覧ください。
受付終了後も、キャンセルが出る場合がございます。
よろしければ、キャンセル待ちのご希望も承ります。

※受講料3,240円(カルテご希望の方は別途1,500円)
お申込みは、お問合せのページから。↓

うまさきせつこ(ボディコントロールのプロ)

うまさきせつこモダンバレエ研究所

  • 電話:090-1024-0048 (お電話の際、「マイベストプロを見た」とお伝えください!)
  • 受付時間:金曜日以外の9:00~12:00(レッスン中、移動中の場合あり)
  • 定休日:日曜日

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28年7月神戸WSは募集を締め切りました

  • [ スクール ]
開催日 2016-07-01~2016-07-16
概要

WS

股関節の可動域を広げていくと共に、
単に開脚だけでなく
体幹からの繋がりをより感じられるように、
応用していきましょう。


股関節の動きは柔らかければOKと言うものではありません。
体幹を整えて、そこから初めて動き出す感覚を
覚えていきましょう。


6月10日㈮よりお受付致します。

7月 1日㈮  19時半~   100番スタジオ305号室  締め切りました
7月16日㈯  10時半~   100番スタジオ106号室  締め切りました 

その他の詳細はhttp://umasakimodernballet.jp/workshop/をご覧ください。
受付終了後も、キャンセルが出る場合がございます。
よろしければ、キャンセル待ちのご希望も承ります。

※受講料3,240円(カルテご希望の方は別途1,500円)
お申込みは、お問合せのページから。↓

うまさきせつこ(ボディコントロールのプロ)

うまさきせつこモダンバレエ研究所

  • 電話:090-1024-0048 (お電話の際、「マイベストプロを見た」とお伝えください!)
  • 受付時間:金曜日以外の9:00~12:00(レッスン中、移動中の場合あり)
  • 定休日:日曜日

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28年6月神戸WSは募集を締め切りました。

  • [ スクール ]
開催日 2016-06-17~2016-06-25
概要

ぺったんこ開脚前屈

前回に引き続き、
股関節の可動域を広げることを
丁寧にやっていきましょう。


体幹を整え、無理なく動かせる状態を得て
しっかり股関節を引き込む感覚を覚え
更に開脚前屈、前後開脚へとつなげていきたいですね。



開脚だけでなく、あらゆる動きのパフフォーマンスを向上させていくためにも
無理なく動かせるための体の位置感覚を知ることも
とても大切なことです。

痛いのを闇雲に頑張っても、よいパフォーマンスは出来ません。
じっくり感覚を育てていくことが実は近道です。


28年6月17日㈮19時半~ 100番スタジオ305号室 締め切りました
28年6月25日㈯10時半~ 100番スタジオ106号室 締め切りました

 
  ※受講料、各3,240円(カルテ希望される方は別途1,500円)
    ↓お申込みはお問合せのページから。

うまさきせつこ(ボディコントロールのプロ)

うまさきせつこモダンバレエ研究所

  • 電話:090-1024-0048 (お電話の際、「マイベストプロを見た」とお伝えください!)
  • 受付時間:金曜日以外の9:00~12:00(レッスン中、移動中の場合あり)
  • 定休日:日曜日

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神戸28年5月WSは両日とも募集を締め切りました

  • [ スクール ]
開催日 2016-05-13~2016-05-28
概要

開脚5

股関節の可動域を広げてみましょう。

骨のあるべき位置を整えて
股関節を折り込むと開脚の出来る方が
続出しています。

全身の状態を整えていくことで
開脚だけでなく、踊り、競技、日常生活に至るまで
あらゆるシーンが変化してきます。

痛いのを無理にがんばってみても
思うように可動域は広がりません。
自分の状態に合わせて
痛みなく無理なく可動域を広げていきましょう。


28年5月13日㈮ 19時半~21時半 100番スタジオ305号室  締め切りました
           (いつもと場所が違います)
28年5月28日㈯ 10時半~12時半 100番スタジオ106号室  締め切りました

高砂ビル100番スタジオ www.100ban.jp/map/index/

※格受講料は3,240円(カルテご希望の方は別途1,500円)

お申込みは↓お問合せのページよりお願いいたします。

うまさきせつこ(ボディコントロールのプロ)

うまさきせつこモダンバレエ研究所

  • 電話:090-1024-0048 (お電話の際、「マイベストプロを見た」とお伝えください!)
  • 受付時間:金曜日以外の9:00~12:00(レッスン中、移動中の場合あり)
  • 定休日:日曜日

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神戸4月WS、締め切りました!

  • [ スクール ]
開催日 2016-04-15~2016-04-23
概要

肋骨の形を変えずにストレッチ

うまさきせつこのボディコントロール・WS 
4月のご案内


あるべき骨の位置を認識し、
意識を習慣化して
無理なく可動域を広げていきましょう。

体の裏側のイメージをつかんでいきます。


募集受付は3月12日㈯から。

4月15日㈮ 19時半~21時半   締め切りました
    100番スタジオ411号室
4月23日㈯ 10時半~12時半   締め切りました
    100番スタジオ106号室



高砂ビル100番スタジオ http://www.100ban.jp/map/index/

 ※各日受講料3,240円(カルテご希望の方は別途1,500円)

うまさきせつこ(ボディコントロールのプロ)

うまさきせつこモダンバレエ研究所

  • 電話:090-1024-0048 (お電話の際、「マイベストプロを見た」とお伝えください!)
  • 受付時間:金曜日以外の9:00~12:00(レッスン中、移動中の場合あり)
  • 定休日:日曜日

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28年4月東京WSのご案内

  • [ スクール ]
開催日 2016-04-02~2016-04-03
概要

股関節と脇を入れ込んでプリエ

「うまさきせつこのボディコントロールWS in東京」の第3回目を

4月2日㈯
4月3日㈰

の両日、開催させて頂きますが

予めご登録頂きました方には3月7日㈪付けで
それぞれご案内を送らせて頂いております。
3月12日㈯より、お申込みの受付をさせていただきます。


ご登録いただいた方の中で、万一お知らせが届いていない方がおられましたら
ご連絡くださいますようお願い申し上げます。

皆様にお会いできますのを楽しみにしております。

うまさきせつこ(ボディコントロールのプロ)

うまさきせつこモダンバレエ研究所

  • 電話:090-1024-0048 (お電話の際、「マイベストプロを見た」とお伝えください!)
  • 受付時間:金曜日以外の9:00~12:00(レッスン中、移動中の場合あり)
  • 定休日:日曜日

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神戸3月WSは募集を締め切りました!

  • [ スクール ]
開催日 2016-03-04~2016-03-26
概要

背骨の使い方

神戸3月 
うまさきせつこのボディコントロール
WSのご案内

あなたの体の可能性は
あなたが思うよりもっと大きいはず。


可能性を広げるのは自分次第です。




お申込み受付中!

3月4日㈮  19時半~21時半  三宮100番スタジオ411号室 締め切りました
3月26日㈯ 10時半~12時半  三宮100番スタジオ106号室 締め切りました

 高砂ビル100番スタジオ http://www.100ban.jp/map/index/


    ※各日受講料3,240円(カルテご希望の方は別途1,500円)

うまさきせつこ(ボディコントロールのプロ)

うまさきせつこモダンバレエ研究所

  • 電話:090-1024-0048 (お電話の際、「マイベストプロを見た」とお伝えください!)
  • 受付時間:金曜日以外の9:00~12:00(レッスン中、移動中の場合あり)
  • 定休日:日曜日

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神戸2月WSは募集を締め切りました!

  • [ スクール ]
開催日 2016-02-12~2016-02-20
概要

前後開脚1

思い通りにならない体は
誰がよくしてくれますか?

自分の体を
自分の意識の持ち方によって
いい方向へ向けていくのです。






28年2月 うまさきせつこのボディコントロール神戸WSのご案内

キャンセルが出ましたのでお1人分募集致します!(2/7㈰まで)

2月12日㈮ 19時半~21時半  100番スタジオ411号室    締め切りました
2月20日㈯ 10時半~12時半  100番スタジオ106号室    締め切りました

100番スタジオ www.100ban.jp/map/index/

各受講料 3,240円(カルテ希望の方は1,500円別途)

お申込開始 1/13㈬より

うまさきせつこ(ボディコントロールのプロ)

うまさきせつこモダンバレエ研究所

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  • 受付時間:金曜日以外の9:00~12:00(レッスン中、移動中の場合あり)
  • 定休日:日曜日

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28年1月神戸WS募集を締切ました!2月募集受付は1/13㈬から

開催日 2016-01-15~2016-01-17
概要

ワークショップ

新しい年から、
自分の体に向き合うことを始めてみましょう!

自分の体を自分で知り、
自然な状態で動いてくれるように、
じっくり付き合っていきましょう。

意識して使っていくことで
体は少しずつ変化していきます。



1月15日㈮ 19時半~21時半  1100番スタジオ411号室  締め切りました
                     http://www.100ban.jp/map/index/
1月17日㈰ 10時半~12時半  YKLAND Aスタジオ     締め切りました
                     http://www.ykland.com/modules/pico04/index.php?content_id=4
 ※各クラス受講料3,240円。(カルテご希望の場合は別途1,500円)

   詳細はhttp://umasakimodernballet.jp/workshop/ をご覧ください。


身も心も新しく、新年にお会いできますのを
楽しみにしています。

うまさきせつこ(ボディコントロールのプロ)

うまさきせつこモダンバレエ研究所

  • 電話:090-1024-0048 (お電話の際、「マイベストプロを見た」とお伝えください!)
  • 受付時間:金曜日以外の9:00~12:00(レッスン中、移動中の場合あり)
  • 定休日:日曜日

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I.Oダンスフレーム2016(東京/両国)

開催日 2016-01-22~2016-01-24
概要

I.Oダンスフレームチラシ(表)

I.Oダンスフレーム2016に
出演させて頂きます。


1月22日㈮午後7時開演
  23日㈯午後7時開演
  24日㈰午後5時開演
  (開場30分前)

※うまさきせつこ出演演目
  1月23日㈯  白野利和作品
          「祈りなきキャラバン」に出演。
  1月24日㈰ うまさきせつこソロ作品
          「鷗」に出演。


東京/両国 シアターχ(カイ)
東京都墨田区両国2-10-14 両国シティコア内
(JR総武線 両国駅 徒歩約3分、 都営地下鉄大江戸線 両国駅A-4、A-5出口 徒歩約8分)

チケット 2,500円

お申込・お問合せはhttps://mbp-kobe.com/us-bodycontrol/inquiry/personal/
よりお願いいたします。
是非ご覧下さいませ。

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住所 : 兵庫県神戸市東灘区向洋町中5-15 ジ・アンタンテ・フィットネスクラブ内スタジオ2 [地図]
TEL : 090-1024-0048

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