コラム

 公開日: 2015-11-10 

体をつなげる 流れを作る

1日だけの東京でのプチワークショップ。

平日昼間にも関わらず
時間を作って来て下さった方たちと
3つのクラス分けでレッスンさせて頂きました。

東京WS2

今年は、プチワークショップを含めると
東京で5回のワークショップをさせていただきましたが
5回すべてにいらして下さった方も数人おられ
1回ずつを大切に毎日、ご自分の体を意識して
「つながる」体、流れのある体を作ろうと
試行錯誤して来て下さったことが伝わってきました。

昨年の今頃にはご縁のなかった方々と
数年来の知己のように親しくお話ししながら
自分で思うようにコントロールできる体を
一緒に考えていることは、考えてみればなんとも不思議で有難いことです。

東京WS1

体のあるべき骨の位置を考えつつ
いったん意識したはずの部分が動作の途上で抜けてしまわないためにはどうするか
動かせる状態には、どうしたらなるのか
この数週間、神戸でもしていることを
実際にやって頂いて
いろんなシュミレーションを行いました。

初めての方も
「こんなふうにできたのは初めて!」と喜んで下さいました。
また何度も来て下さっている方々は
小さくて繊細な感覚も、言葉だけでも感じ取れるようになってくださっていることを
とても嬉しく思いました。

大まかな荒いい動かし方でなく、繊細で小さな感覚は
自分であれこれイメージしてやってみて
ようやく自分の感覚になっていくものです。
丁寧に伝えれば、最初は大きな変化があっても
そこから先は
自分自身の工夫がなくては得られないもの。

東京WS3

数少ない機会を最大限に活かして下さっていることに感謝します。
求めて下さる方があって
それにこたえるためにどうすれば伝わるか
もっとシンプルにできることはないかと考えていくことが
全て私自身の実になっています。

なんと有難い1年を過ごさせて頂いたことかと
皆さんの笑顔を見ながら帰途につきました。

この記事を書いたプロ

うまさきせつこモダンバレエ研究所 [ホームページ]

ダンスインストラクター うまさきせつこ

兵庫県神戸市東灘区向洋町中5-15 ジ・アンタンテ・フィットネスクラブ内スタジオ2 [地図]
TEL:090-1024-0048

  • 問い合わせ

このコラムを読んでよかったと思ったら、クリックしてください。

「よかった」ボタンをクリックして、あなたがいいと思ったコラムを評価しましょう。

11

こちらの関連するコラムもお読みください。

<< 前のコラム 次のコラム >>
最近投稿されたコラムを読む
お知らせ

スマートフォンで動画が見られないという方のために。Firefox と言うブラウザでflashplayer のプラグインを組み込んで見て下さい。コラムをご覧いただいて...

プロへのみんなの声

全ての評価・評判を見る>>

 
このプロの紹介記事
「うまさきせつこモダンバレエ研究所」のうまさきせつこさん

「うまさきせつこのボディコントロール」で「バランスのよい体のつながり」をレッスン(1/3)

 「腰や膝が痛い」「腕が上がらない」などのトラブルを抱えているなら「ボディコントロール」を学んでみませんか? 「うまさきせつこモダンバレエ研究所」のうまさきせつこさんが、「うまさきせつこのボディコントロール」のクラスを開いています。 「4...

うまさきせつこプロに相談してみよう!

神戸新聞社 マイベストプロ

会社名 : うまさきせつこモダンバレエ研究所
住所 : 兵庫県神戸市東灘区向洋町中5-15 ジ・アンタンテ・フィットネスクラブ内スタジオ2 [地図]
TEL : 090-1024-0048

プロへのお問い合わせ

マイベストプロを見たと言うとスムーズです

090-1024-0048

勧誘を目的とした営業行為の上記電話番号によるお問合せはお断りしております。

うまさきせつこ(うまさきせつこ)

うまさきせつこモダンバレエ研究所

アクセスマップ

このプロにメールで問い合わせる
このプロへのみんなの声

意識が向くだけで体はこんなに変わる

楽しい時間を過ごさせて頂きました。 気がつけば2時間のレッ...

T.O
  • 40代/男性 
  • 参考になった数(7

このプロへの声をもっと見る

プロのおすすめコラム
反り腰の人に注意してほしいポイント
イメージ

 反り腰の人に注意してほしいポイント 昨日のコラム&動画でなぜ座ってもらっているか?いろんな意識を...

[ ボディコントロール ]

反り腰改善ー胸椎からのアプローチ

  反り腰改善ー胸椎からのアプローチ 反り腰の人は「背骨を上下に引っ張る」ということを頭では理解して...

[ ボディコントロール ]

体幹の意識を明確にする
イメージ

 体幹の意識を明確にする 年末のことでWSは2週続きに。急なご都合でキャンセルの方もあったがモチベー...

[ ワークショップ セミナー ]

開脚は脚を開くのでなく体幹の底を考えて3
イメージ

 開脚は脚を開くのでなく体幹の底を考えて3 開脚は脚を開くのでなく体幹の底を考えて開脚は脚を開くのでな...

[ ボディコントロール ]

開脚は脚を開くのでなく体幹の底を考えて2
イメージ

 開脚は脚を開くのでなく体幹の底を考えて2 昨日のコラム開脚は脚を開くのでなく体幹の底を考えてに引き続き...

[ ボディコントロール ]

コラム一覧を見る

スマホで見る

モバイルQRコード このプロの紹介ページはスマートフォンでもご覧いただけます。 バーコード読み取り機能で、左の二次元バーコードを読み取ってください。

ページの先頭へ