コラム

 公開日: 2015-02-21 

股関節を引き込んで、の変化

股関節を引き込んで、の変化

あらら~!
随分変わってきたね~という変化が良く見えてきたので
写真を撮ってみた。

変化 (今現在)
(2か月前)
変化2(今現在)
一番上と最後は今の状態。
真ん中は開いた骨盤を寄せて脚スッキリ
約2か月くらい前のもの。
骨盤と脚が分かれて、とても、すんなりスッキリしてきた。

「立っていること」「歩くこと」
がとても重くて、毎日がきつかったと言われていたが
今はそれが楽にできて、昨日は随分疲れていたけれど
「レッスンした方が絶対楽になるから」と休まずに来られて
青白かったお顔が、どんどんバラ色になった。

タンジュ
骨盤と脚を分けて、無理な力なく、中心に引き寄せる意識もあるので
きれいなタンジュができている。
自分の体が本来の力を発揮できる状態に整え
体の流れが遮られないように通していくと、こんなふうにきれいになることを
改めて目にして嬉しくなった。

今、この記事を書いていたら
動画をいつもご覧いただいているという方から、メールを頂いた。
バレエを大人になって再開された方が
股関節を引き込んで楽な開脚の意識付け2
を見られて実践されたところ、「目から鱗!」のようにできるようになった、という
丁寧なお礼のメールだった。

動画を見てすぐに実感できる人も、すぐに実感できない人もおられるけれども
全ては出会いとタイミングかも知れない。
柔軟性はあるのに、どうしても思うようにできなかった開脚が、動画を見ただけで
出来るようになられたのは、ご自分が試行錯誤しておられたからこそだし
そのタイミングでご覧いただいたのもご縁だろうと思う。

私の動画を見なくても、いつかできるようになられたかも知れないが
全くお会いすることがない遠いところにいらっしゃる方の
タイミングに合ったことは素敵なことである。

人が喜んで下さるお顔を見るのも、それを想像するのも嬉しいことだ。
今の自分よりいい状態になりたいと願い、試みていく人は
必ず変化される。

この記事を書いたプロ

うまさきせつこモダンバレエ研究所 [ホームページ]

ダンスインストラクター うまさきせつこ

兵庫県神戸市東灘区向洋町中5-15 ジ・アンタンテ・フィットネスクラブ内スタジオ2 [地図]
TEL:090-1024-0048

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