コラム

 公開日: 2014-07-19  最終更新日: 2014-08-22

体が清々しいんです      うまさきせつこのボディコントロール

体が清々しいんです



昨日は今月2回目のワークショップ。
ずっと継続して来て下さるお顔馴染みの方が多い。

いろんなことを前回したことにプラスして
理解が深まるようにしているが
どなたもよくなられているのが嬉しい。

2~3人ずつの組で、相談しながらやってもらうことも
少しずつだが、人の体に触れて理解することに
馴染んで来られている。
人の体に触れてみてわかることは直に自分の体に伝わってくる。



このワークショップに来られるようになって
3~4回目になる方が随分変わって来られたなと見ていたが
帰りの道中でもニコニコされている。
「体が清々しいんです}
最初はただただ一生懸命で、何が何やらわからないけどよくなる?
と、言う感じだったそうだが
「今日は自分の体が動いていくのがすごく実感できて」
笑えてくるらしい。

初めて来られた方も
「すごくすごく楽しかったです。ずっと来ます。」
と、喜んで帰られた。

体を動かすことで笑えるのはなんて有難いんだろうと思う。
辛かったり、悲しかったり
人の日常は体が心の影響を受けることもあるが
体が自然に動くと、心が喜ぶ。
心が動く体に助けられることもある。

8月のワークショップのご案内
 8月8日㈮ 19時半~21時半  募集を締め切りました。
 8月23日㈯ 10時半~12時半 募集を締め切りました。
 
今後のワークショップの開催予定
 をホームページでお知らせしています、(8月~12月)
 六甲アイランド、助松の各教室では各稽古日に体験レッスンできます。
 教室案内・料金
↓「うまさきせつこのボディコントロール」の詳細はここから
 うまさきせつこモダンバレエ研究所
 せつこのゆったり自分コントロール

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うまさきせつこモダンバレエ研究所 [ホームページ]

ダンスインストラクター うまさきせつこ

兵庫県神戸市東灘区向洋町中5-15 ジ・アンタンテ・フィットネスクラブ内スタジオ2 [地図]
TEL:090-1024-0048

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