コラム

 公開日: 2013-12-01  最終更新日: 2014-08-22

1泊2日のレッスン   うまさきせつこのボディコントロール

1泊2日のレッスン




昨日、福岡から来て下さったSさんは夏以来の再会。
ずっとご一緒にレッスンしたことをご自分なりに研究されていて
無駄な力が抜けてしなやか。

几帳面な方で、「帰りの飛行機は何時?」とお聞きすると
「うまさきせつこのボディコントロール日程」と書かれた用紙を出されて
朝の待ち合わせから、電車の乗り継ぎ、宿泊案内まで緻密に計画されていて
まるでツアーみたい!?
すごい~~~! 感動!

もうお1人のMさんは、初めてお目にかかりました。
事前にメールでやり取りしていた時
バレエ歴の長いこの方は、数か月前から坐骨に痛みがあり
脚を開いたり、上げたりすることができないとのこと。

お会いした時みると、やや脚を引きずっておられるし
骨盤の高さも違うし、腿もパンパンでした。
「温めれば楽」と言われていたので
それなら何とかなるかなと思っていたものの
せっかく遠方からおいでなのに、何ともならなかったら申し訳ないなと
思っていましたが、
骨盤の位置や坐骨の使い方を誘導したら「あれ!?」と言う感じで
痛みがなくなっていました。
こちらも拍子抜けするくらい、3分もかからなかったのに驚いてしまいました。

お仕事の研修で、毎日長い時間座りっぱなしを半年くらいされていたそうですが
負担のかかる状態で座られていたのでしょうね。

みるみるうちに、どんどんアンディオールができるようになって
「アンディオールが初めて実感できました!」
と、おっしゃっていました。


「5番も、脚がズズズ・・と戻っていかないわ!?」
いい顔(笑)



1日目の帰りにはもう脚も引きずらないで、坐骨から脚を送り出して
背も一段と高くなって、颯爽と歩かれていました。
今回は飛行機で来て下さったお2人。
何だか1度や2度しかお目にかかっていない方たちとは思えないくらい
楽しい時間を過ごさせていただきました。

とても喜んで帰っていただいたのですが
後になれば「これもしてあげればよかった!」
でもまた来て下さるので、それは次回のお楽しみに!

たくさんの笑顔と前向きな力をありがとうございます。

↓「うまさきせつこのボディコントロール」の詳細はここから
  アングルデザイン 本田恵子さんの作ったわかりやすいホームページ
 うまさきせつこモダンバレエ研究所HP http://www.modernballet.jp/
 せつこのゆったり自分コントロール http://ameblo.jp/setsuko-nightmere

この記事を書いたプロ

うまさきせつこモダンバレエ研究所 [ホームページ]

ダンスインストラクター うまさきせつこ

兵庫県神戸市東灘区向洋町中5-15 ジ・アンタンテ・フィットネスクラブ内スタジオ2 [地図]
TEL:090-1024-0048

  • 問い合わせ

このコラムを読んでよかったと思ったら、クリックしてください。

「よかった」ボタンをクリックして、あなたがいいと思ったコラムを評価しましょう。

7

こちらの関連するコラムもお読みください。

<< 前のコラム 次のコラム >>
最近投稿されたコラムを読む
お知らせ
壁を使って前屈

9月27日、ご登録者の皆様に10月東京WSのご案内をお送りしております。ご登録されているのも関わらず万一、ご案内が届かない方がいらっしゃいましたらお手数です...

プロへのみんなの声

全ての評価・評判を見る>>

 
このプロの紹介記事
「うまさきせつこモダンバレエ研究所」のうまさきせつこさん

「うまさきせつこのボディコントロール」で「バランスのよい体のつながり」をレッスン(1/3)

 「腰や膝が痛い」「腕が上がらない」などのトラブルを抱えているなら「ボディコントロール」を学んでみませんか? 「うまさきせつこモダンバレエ研究所」のうまさきせつこさんが、「うまさきせつこのボディコントロール」のクラスを開いています。 「4...

うまさきせつこプロに相談してみよう!

神戸新聞社 マイベストプロ

会社名 : うまさきせつこモダンバレエ研究所
住所 : 兵庫県神戸市東灘区向洋町中5-15 ジ・アンタンテ・フィットネスクラブ内スタジオ2 [地図]
TEL : 090-1024-0048

プロへのお問い合わせ

マイベストプロを見たと言うとスムーズです

090-1024-0048

勧誘を目的とした営業行為の上記電話番号によるお問合せはお断りしております。

うまさきせつこ(うまさきせつこ)

うまさきせつこモダンバレエ研究所

アクセスマップ

このプロにメールで問い合わせる
このプロへのみんなの声

バレエの神様、ダンスの神様ありがとう!

短い間ですが、とても熱心にたくさんのことを訓えていただき...

R.Y
  • 20代/女性 
  • 参考になった数(29

このプロへの声をもっと見る

プロのおすすめコラム
シンプルに肩甲骨、脇、腕の感覚の意識付け2
イメージ

 シンプルに肩甲骨、脇、腕の感覚の意識付け2 先日のコラムシンプルに肩甲骨、脇の感覚の意識付け昨日のレ...

[ ボディコントロール ]

首の伸ばし方で損をしていませんか(立位体前屈)
イメージ

 首の伸ばし方で損をしていませんか(立位体前屈) 体は流れの方向を合わせて双方向に引き合うことが出来れ...

[ ボディコントロール ]

シンプルに肩甲骨、脇、腕の感覚の意識付け
イメージ

 シンプルに肩甲骨、脇の感覚の意識付け 脇を引き込み、肩甲骨の位置感覚を明確にし肘までの張りが感じられ...

[ ボディコントロール ]

体幹の位置感覚と方向、インナーの感覚を覚える
イメージ

 体幹の位置感覚と方向、インナーの感覚を覚える 先日の神戸WS。この日は神戸での初の3時間WS。壁を使...

[ ワークショップ セミナー ]

座骨と脛骨直下をつないで股関節の外旋から開脚へ
イメージ

 座骨と脛骨直下をつないで股関節の外旋から開脚へ 先日のコラム座骨と脛骨直下をつないで股関節の外旋を開...

[ ボディコントロール ]

コラム一覧を見る

スマホで見る

モバイルQRコード このプロの紹介ページはスマートフォンでもご覧いただけます。 バーコード読み取り機能で、左の二次元バーコードを読み取ってください。

ページの先頭へ