コラム

 公開日: 2013-10-31  最終更新日: 2014-08-22

人の体の悩みはつきない  うまさきせつこのボディコントロール

人の体の悩みはつきない




日頃のレッスンでも、セミナーやワークショップでも
参加して下さる方は、それぞれにいろんな悩みを持って来られる。
皆さん、切実に悩んでいらっしゃるんだなと
しみじみ思った。

私自身も自分の体に満足している訳ではないので
あれこれアプローチしては改善しようと試みて
それがそこそこよくなると
また他の所が気になってくる。
積み木を組み立てて、崩れないようにしたら
他の所が崩れかけている。
わ~!
こっちも何とかしなくっちゃ!
と、またあれこれ考えて動かす。
可動範囲が広がると、今まで気に留めなかったところが
ここも何とかなるはずだ!
と、終わりがない。

私以外の人だって同じだろう。
「腰が痛い」「腕が回らない」
などは、痛みがあるのだからすぐに何とかしたいのは当然だけど
バレエ、ダンスなど、そこそこの年月続けている方でも
真剣に悩んでおられる。
「股関節が固くて動きが悪い」
「脚が上がらない」
「ちゃんとしたプリエができない」
「前後開脚ができない」
「なかなか上達しない」
悩みは様々だけれど、うまくいかないのは、それぞれ
原因がある。
違った方向からやってみてわかることもあるし
びっくりするほど変わることもある。
実際に驚くほど、変化を実感されている人もいらっしゃる。

どちらにしても、こちらが相手にしっかり向き合える状態でなければ
いい方向に促すことができない。
どなたにも何かを実感してもらいたい。

いろいろ考えて、次回のワークショップは対象とする方を
分けることにした。

数日のうちに改めてお知らせいたします。
今しばらくお待ちください。

↓「うまさきせつこのボディコントロール」の詳細はここから
  うまさきせつこモダンバレエ研究所 
 せつこのゆったり自分コントロール

この記事を書いたプロ

うまさきせつこモダンバレエ研究所 [ホームページ]

ダンスインストラクター うまさきせつこ

兵庫県神戸市東灘区向洋町中5-15 ジ・アンタンテ・フィットネスクラブ内スタジオ2 [地図]
TEL:090-1024-0048

  • 問い合わせ

このコラムを読んでよかったと思ったら、クリックしてください。

「よかった」ボタンをクリックして、あなたがいいと思ったコラムを評価しましょう。

3

こちらの関連するコラムもお読みください。

<< 前のコラム 次のコラム >>
最近投稿されたコラムを読む
お知らせ
壁を使って前屈

9月27日、ご登録者の皆様に10月東京WSのご案内をお送りしております。ご登録されているのも関わらず万一、ご案内が届かない方がいらっしゃいましたらお手数です...

プロへのみんなの声

全ての評価・評判を見る>>

 
このプロの紹介記事
「うまさきせつこモダンバレエ研究所」のうまさきせつこさん

「うまさきせつこのボディコントロール」で「バランスのよい体のつながり」をレッスン(1/3)

 「腰や膝が痛い」「腕が上がらない」などのトラブルを抱えているなら「ボディコントロール」を学んでみませんか? 「うまさきせつこモダンバレエ研究所」のうまさきせつこさんが、「うまさきせつこのボディコントロール」のクラスを開いています。 「4...

うまさきせつこプロに相談してみよう!

神戸新聞社 マイベストプロ

会社名 : うまさきせつこモダンバレエ研究所
住所 : 兵庫県神戸市東灘区向洋町中5-15 ジ・アンタンテ・フィットネスクラブ内スタジオ2 [地図]
TEL : 090-1024-0048

プロへのお問い合わせ

マイベストプロを見たと言うとスムーズです

090-1024-0048

勧誘を目的とした営業行為の上記電話番号によるお問合せはお断りしております。

うまさきせつこ(うまさきせつこ)

うまさきせつこモダンバレエ研究所

アクセスマップ

このプロにメールで問い合わせる
このプロへのみんなの声

どんだけウロコあるねん!

今回初めての参加にもかかわらず、色々と教えてくださってあ...

M・Yさん
  • 40代/女性 
  • 参考になった数(4

このプロへの声をもっと見る

プロのおすすめコラム
体幹の底を動かす意識付け
イメージ

 体幹の底を動かす意識付け 「体幹の底から」「体幹の底を引き込んで」とこのコラムではよく出てくるが...

[ ボディコントロール ]

辛い時、小さく使って脇、肩甲骨、背骨によく効くストレッチ

 辛い時、小さく使って脇、肩甲骨、背骨によく効くストレッチ 先週の雨の日、体調を崩す人が続出。お休...

[ ボディコントロール ]

逞しくなく腕を上げられますか?
イメージ

 逞しくなく腕を上げられますか? 腕を真上に上げたら実際に太い訳ではないのに首が埋まっていたり、肩が...

[ ボディコントロール ]

背骨のしなりから前後開脚へ
イメージ

 背骨のしなりから前後開脚へ 肩甲骨の位置を明確にすることで背骨が滑らかにしなり、それが更に連動すると...

[ ボディコントロール ]

振るとプルプル揺れない腕にするために
イメージ

 振るとプルプル揺れない腕にするために 空手チョップよろしく(古い!?)頭の上から腕を振り下ろすと二...

[ ボディコントロール ]

コラム一覧を見る

スマホで見る

モバイルQRコード このプロの紹介ページはスマートフォンでもご覧いただけます。 バーコード読み取り機能で、左の二次元バーコードを読み取ってください。

ページの先頭へ