コラム

 公開日: 2013-09-28  最終更新日: 2014-08-22

自分がちっぽけに見える時  うまさきせつこのボディコントロール

自分がちっぽけに見える時





いろんなことに出くわす度、

「あ~。私はまだまだ。全然だめだわ!」
「なんて遠い道のり!気が遠くなるわ。」
「なんて、私はちっぽけな人間だろう。」

こんなふうに思うことは誰もが経験することだと思う。
レッスンでも、日常の生活でも始終これはある。
挫折感を味合わず、障害物が目の前に積み上げられることなく
スイスイ世の中を泳いでいける人はおそらくないだろう。

私なんぞ、世の中の泳ぎは、ほんとブサイクである。
でも泳いでおります(笑)

しかし、そこで動きを止めてしまう人と
そうでない人との違いはある。

しばらくとどまったって悪くない。
前には進めないが、横のラインを歩いてみるのもよい。
迂回できるところが見つかる時もある。
少し後ろに下がって、全貌を見るのもいいだろう。
自分の変化を求める人であれば
自分の中にいずれ「こうしよう」と
突き動かされるものが頭をもたげてくる。

「何も考えない」のとは違う。
「放置しておく」のとも違う。
他のことをしていても、頭の片隅には
いつもある。
ずっとそれのみ考えてる訳にはいかないから
違うことをやってみたり、考えてみたりするうちに
切り口が合致することもある。

うまくいかない時にそれだけ考えてもなかなか動かない。
見る方向を変えてみると
同じものが違って見えることもある。
それが発想の転換ともいうし
心に風を入れるとも言う。

風にあたってみよう。
隙間なく立ち込めた樹木の間から差し込む光を浴びよう。
自分がちっぽけだと思うのはよい。
誰だって、宇宙の単位で考えればちっぽけである。
でも、ちっぽけなどんなものでも
自分が思うように進んでいく自由がある。

「誰かのせいで」
「自分はこうしたいけれど許されなくて」

自分の思うことはストレートにできなくてもいい。
巡って回って遠回りしても、本当にしたいことにはたどり着く。
今すぐでなくても、どんなに時間がかかっても
本当に行きたいところには人は行く。
あきらめた時はそこまで求め続けたことを素晴らしいことと認めて
誰かのせいにしないことだ。

「本当は私はこうしたかったんだけど、状況が許さなかったの
 周りが認めてくれたらできたのに」


・・・・・そうですか。
・・・・・・お疲れ様です。

↓「うまさきせつこのボディコントロール」の詳細はここから
  うまさきせつこモダンバレエ研究所 
 せつこのゆったり自分コントロール

この記事を書いたプロ

うまさきせつこモダンバレエ研究所 [ホームページ]

ダンスインストラクター うまさきせつこ

兵庫県神戸市東灘区向洋町中5-15 ジ・アンタンテ・フィットネスクラブ内スタジオ2 [地図]
TEL:090-1024-0048

  • 問い合わせ

このコラムを読んでよかったと思ったら、クリックしてください。

「よかった」ボタンをクリックして、あなたがいいと思ったコラムを評価しましょう。

3

こちらの関連するコラムもお読みください。

<< 前のコラム 次のコラム >>
最近投稿されたコラムを読む
お知らせ
壁を使って前屈

9月27日、ご登録者の皆様に10月東京WSのご案内をお送りしております。ご登録されているのも関わらず万一、ご案内が届かない方がいらっしゃいましたらお手数です...

プロへのみんなの声

全ての評価・評判を見る>>

 
このプロの紹介記事
「うまさきせつこモダンバレエ研究所」のうまさきせつこさん

「うまさきせつこのボディコントロール」で「バランスのよい体のつながり」をレッスン(1/3)

 「腰や膝が痛い」「腕が上がらない」などのトラブルを抱えているなら「ボディコントロール」を学んでみませんか? 「うまさきせつこモダンバレエ研究所」のうまさきせつこさんが、「うまさきせつこのボディコントロール」のクラスを開いています。 「4...

うまさきせつこプロに相談してみよう!

神戸新聞社 マイベストプロ

会社名 : うまさきせつこモダンバレエ研究所
住所 : 兵庫県神戸市東灘区向洋町中5-15 ジ・アンタンテ・フィットネスクラブ内スタジオ2 [地図]
TEL : 090-1024-0048

プロへのお問い合わせ

マイベストプロを見たと言うとスムーズです

090-1024-0048

勧誘を目的とした営業行為の上記電話番号によるお問合せはお断りしております。

うまさきせつこ(うまさきせつこ)

うまさきせつこモダンバレエ研究所

アクセスマップ

このプロにメールで問い合わせる
このプロへのみんなの声

諦めかかっていたことが魔法のように改善!

念願かなって、先生のレッスンを受けることが出来ました。 ...

O.J
  • 40代/女性 
  • 参考になった数(2

このプロへの声をもっと見る

プロのおすすめコラム
体幹の推進力を使える体へ
イメージ

 体幹の推進力を使える体へ 「体幹の推進力」が使えるためには流れの通る位置感覚と方向が自覚できるよ...

[ ワークショップ セミナー ]

肘も膝も引き上げて使っています
イメージ

 肘も膝も引き上げて使っています 腕がスッキリ伸びていない人肘を折ると二の腕に力が入ってしまう人腕を...

[ ボディコントロール ]

体幹の推進力ー開脚の流れ
イメージ

 体幹の推進力ー開脚の流れ 体幹の推進力でストレスなく開脚前屈、脚抜きで痛みなく開脚している時には力...

[ ボディコントロール ]

反り腰の人が背骨を通すために
イメージ

 反り腰の人が背骨を通すために 先日のコラム肩甲骨をはがして肋骨を整え軸を通すをやってもらった。見る...

[ ボディコントロール ]

一番わからないのは自分の姿

 一番わからないのは自分の姿 先日のレッスンで「首が痛くて回らない」と仰っていた方は、すっかり楽にな...

[ 自分自身を高める ]

コラム一覧を見る

スマホで見る

モバイルQRコード このプロの紹介ページはスマートフォンでもご覧いただけます。 バーコード読み取り機能で、左の二次元バーコードを読み取ってください。

ページの先頭へ