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「うまさきせつこのボディコントロール」で「バランスのよい体のつながり」をレッスン(3/3)

「ワンレッスン」や「ワークショップ」も実施

たたずまいがきれいな「姿勢美人」を目指して

 「年齢を重ねるにつれて、誘いがあっても『なかなかねぇ』という言葉を言い訳に、チャレンジを諦めている方も多いと思います。でも、もう少しご自身の可能性を信じてみてください。志を高く持って、快活なライフスタイルが送れるように体を整えていきましょう」とエールを送るうまさきさん。

 同世代なのに若々しく見える人。それは姿勢が大きく影響しているとか。
 「キリっと引き締まったたたずまいの方は、街の中でも目を引きますよね。足の裏で大地をしっかりと捉えて、まっすぐに立つ。それだけでも凛とした意思が見た目に表れます。そして、誰もが簡単に実践できることです。目指すは『おばさん』から『マダム』! 華麗に変身して、まわりをびっくりさせましょう。今の自分のチャレンジが3年、5年、10年後の自分につながります」と朗らかに笑います。
 
 「まずは体験してみてほしい」と考えるうまさきさんは、「ワンレッスン」や「ワークショップ」も用意。興味のある人は、参加してみてはいかがですか?

(2013年2月 現在)

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会社名 : うまさきせつこモダンバレエ研究所
住所 : 兵庫県神戸市東灘区向洋町中5-15 ジ・アンタンテ・フィットネスクラブ内スタジオ2 [地図]
TEL : 090-1024-0048

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新幹線を使っても来た甲斐がありました。

とても充実した楽しいレッスンでした。 日頃、意識している「...

k.s
  • 40代/女性 
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