コラム

 公開日: 2016-03-11  最終更新日: 2016-03-14

歯磨きの時間。

みなさんこんにちは!
ささやまです^^

あたたかい日がすこし続いて一安心したと思ったら、水曜日は大雨、また寒い日々がやってきましたね。。
今週いっぱいは寒いようなので、みなさまお出かけの際はしっかり寒さ対策してくださいね!!

わたしは先週コラムにてお話しました地元のご当地グルメに行って来ました~^^



おいしそうなものがずらりと並んでいて、ステージでは歌を歌ってる人がいたり、とても楽しい時間でした。
わたしは牛タン串とホルモンと牛串を買ってみんなでシェアして食べました!
ほんとーーーに!おいしかったです^^
お肉がおいしくてまた焼肉が食べたくなったので、またみんなで焼肉したいね!と盛り上がりました☆

さて本日のコラムです。
先日患者さまは「歯医者さんはどのくらい歯を磨くんですか??」と質問があり、、
わたしはさぼるときはさぼってしまいますが、わりとお昼休みはがんばって磨いています。
磨けるときは、お昼休みに15分くらいかけて歯を磨いています!
ですがやっぱり夜に時間をかけて磨くことが一番大切なようです。。
わたしは夜家に帰るといつもささっと歯磨きをすませてしまいます。
余裕をもてたらいいなと思いつつ、なかなか実行にうつせてないので、せめてお昼休みでもしっかりと歯を磨きたいと思います☆
歯を磨くとやっぱりすっきり気持ちがいいですよね^^
これからも自分の歯でかんでおいしいものをたくさん食べたいので、歯を大切にしたいです☆

この記事を書いたプロ

(医)悠和会 北野坂鳥居歯科医院・麻布十番歯科オーラルケア [ホームページ]

歯科医 鳥居秀平

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