コラム

 公開日: 2013-07-17  最終更新日: 2013-07-18

脱水症

黒木です(*∨∨*)

今回は、今の季節になりやすい脱水症についてです☆

『脱水症』とは。。。体から体液が失われて生命活動が十分に維持できない状態のことです。

特に体液が喪失しやすいのが乳幼児と高齢者の方です。

成人の体液が体重の60%を占めるのに対し、高齢者は50%、乳幼児は70%です。

乳幼児は成人に比べると体液が多いのですが、成人に比べて1日当たりの体液の入れ替わりが大きいために、わずかな環境変化でも脱水症になりやすい危険性をもっています。

また、体で最大の水分保持能力のある臓器は筋肉であるため、肥満症の方および女性の方も脱水症になりやすいと考えられています。

脱水症は炎天下で活動した時以外でも環境によって起こります。

・気温が高い場合。。。(汗の分泌)

・大気が乾燥して湿度が低い場合。。。(皮膚や呼気から水分が失われる)

日差しの有無によらず室内・外で脱水症は起こるので皆さん注意して過ごしてくださいね!!

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