坂部智子

さかべともこ

神戸・長田の宅配ショップ ともべぇ

[ 神戸市長田区 ]

Q&A(このプロの回答)

自宅での介護方法
現在75歳の母の介護を自宅でしております。ベッドからトイレへの移動が主になるのですが、もともと腰痛もちな上なれない為かもしれませんがなかなかうまく抱きかかえることが出来ません。カンタンに車椅子などに移動するための支え方やコツなどがあれば教えてください。その他介護が楽になるグッズなどがあれば教示願います。(55歳主婦)
投稿日時:2009-11-11 12:44:59
医療・健康

坂部智子 さかべともこ

坂部智子の回答

具体的に ひとつずつ

かなり介護疲れがたまっていらっしゃるとお察しいたします。
もとから腰痛をお持ちとのことなので、ご負担も大きいことと思います。

まずは、基本的な情報をお伝えいたします。
ただ、一般論ではなく、介護疲れ様にとって、何か少しでもお役にたてる情報がお伝えできればと思いますので もしよければ もう少し具体的な状況も教えて下さい。

欲しい情報は、
①ベッドの高さ
②どんなベッドか(介護用の電動ベッドか 足の引き込みスペースがあるのか)
③お母様の身長(体格)、
④介護疲れ様の身長(体格)、
⑤車いすの高さ、 
⑥どんな車いすか(肘かけや 足置き部分が はずれるか)
⑦お母様の状況(立ち上がってからは支えがあれば立てるのか、
右足か左足のどちらかには重心をかけることができるのか
一瞬も自分で立つことはできないのか、
何かにつかまれば座っていられるのか)  です。


移乗介護動作についての基本情報
大事なポイントは、
介護疲れ様が お母様の体の下に入り込むこと
体を密着させない(密着するのは肩と膝だけ)
上体(腰)を曲げない(曲げるのはお母様のほう)
腕で引っ張り上げようとしない ことです。

1、お母様=ベッドに両足を垂らして座ってもらう
(ベッドの高さ調節ができるのなら お母様の膝よりもお尻が高くなり、足の裏は床にしっかり着く高さに調節する。)

2、車いすを 右か左か やりやすい方に 斜めに接近させてブレーキで停めておく。
(肘かけや足置きがはずれるならはずしておく)

3、介護疲れ様=お母様の前方に膝を曲げて入り込む(片膝を床につけてもいい)

4、お母様=前かがみになって → 介護疲れ様の肩に上体を預ける。
(足が後ろに引き込めるなら後ろに引いてもらう 足先よりも頭が前に出るほど立ち上がりやすくなる)

5、介護疲れ様=膝をお母様の両膝の間に差し込み、支点とする。(腰は曲げない)

6、両腕は お母様の腰にまわしてバランスをとる。(密着しない。おへそはくっつかない)

7、お母様のお尻が浮けば、ゆっくりと自分の膝を伸ばして ま上に伸びるように立ち上がる
(身長さにより、多少動作は変わる)

8、膝を支点にして 車いす側に体を振って ゆっくりと逆動作で着座させる。

以上ですが、文章だと よくわからないですよね。
申し訳ないです。

介護が楽になるグッズとしては、スライディングボードなる移乗用具もありますが、
かえって移乗しづらい方もいらっしゃいますので あくまで、状況によります。

お役に立てたかわかりませんが、くれぐれもお一人で抱え込まないように。
今回ご質問をいただきましたことで、何か少しでも次の扉が開くことを願っています。
ご自愛くださいませ。

回答日時:2009-11-26

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