じぶんセラピーのすすめ その③ 内面がキレイ？

美メイクセミナー・講演のプロ

大地良枝

おおち　よしえ

NPO法人美メイク・アクトレス

[ 姫路市 ]

職種

メイクアップアーティスト

心理カウンセラー

講師

コラム

2010-03-16

じぶんセラピーのすすめその③　内面がキレイ？

先日。ある営業職の女性とお喋り。その方,私のマイ
ベストプロ神戸のコラムを、ご覧下さっていて。♪

「内面もきれいな方なんでしょうね~」と私に。＾＾；
（大笑）（そう言うしかないよね～と私から切り返し。）
（爆）2人で大笑い。＾＾

そこで、「いえいえ。（笑）内面がキレイとか、
良いものであるのは素敵な事ですけど。」「まずは、
自分の気持ちに正直に・・。という内面の事を
謳ってるのです。」とお話致しました。

「内面と外面の美」。といいますと、①清らかで
なければいけない・・。×「そうではないのですよ
ね。」全てポジティブシンキングでは、人間ではない。
　＾＾；

②たとえば沈んでいる自分に蓋をせずに向き合う。
その上で、⇒　清らかに・前向きに・と言う「順番」
でしょう。この手順を踏んですすむ事、これを、
「前向き」というのじゃないかな・と。~　♪
　♪

沈んでる自分を無視しながら、前に向いてる方向は
示しても、「結果がそうはならない」のでは、あり
ませんか？

パッと蓋をしても、どこかで出てきますよね。
でも、それを、本気で、③たとえば◎◎「メイクし
ながら確り見つめる」◎と、よく分ります。

鏡を前にすると「じぶん」が映るからです。
悲しい事に、嬉しい事に？「かがみ」はウソを
つきません。＾＾；（人も鑑といいますね。）＾＾；

私も、だから鏡はよくみます。「自分にウソはつけ
ません」　そこからの葛藤が、いつかは「内面の美」
・・に繋がるのではないでしょうか？　だから私も
日々精進！　精進（大汗；）

さぁ～ご一緒に~~♪

じぶんセラピーのすすめ　/ 　女性である為に。
『メイクセラピー＆サイズダウンセラピー. ・　セラピールームアクトレス』
http://www.makeup-therapy.jp　大地良枝

（セラピー風景を動画でご覧いただけます）

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