コラム
公開日: 2010-11-07 最終更新日: 2014-08-01
岩盤浴でデトックス～生活習慣病にも～ なりたい自分メイクで盛りましょう～
岩盤浴・デトックス。皆さんはしてらっしゃいますか？
岩盤浴で出る汗は、しっとりとクリームを塗った
ように感じますね。通常の汗とは違うと言われます。
たまに心も体もデトックス・（老廃物を排出です。）
鉱石を敷き詰めた上に寝転ぶ事で、大量の汗が出て
新陳代謝が活発に。岡山でしたか・大学でのデータで、
糖尿病にも効果があったとか。
～運動もしたいのですが、お仕事もあるし・・。
と女性の私達には、したい事がいっぱい。
私はちなみに、サイズダウンセラピーのグッズで、
毎日実は、デトックスしています。が、大幅に
出したい””（笑）という日に岩盤浴に行きます。
（運動もしなくちゃいけませんね。～）
その後の、ビールが美味しいのですよね。（笑）
と・・いつもここに落ち着きます。＾＾
そう言いましたら。特定健診なるものが姫路市から
届きまして行ってきましたが、異常なしでした。
皆さんの健康法は？そして検診も受けられて下さいね。
(画像は、姫路市あかねの湯さん。その他このへんには
お店が（岩盤浴の）」結構あります。）
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セラピールームアクトレス 大地良枝
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