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  • 30歳から始めるパーソナルトレーニングのプロ

    [ 三宮(三ノ宮)・元町/スポーツインストラクター ]

    安部一彦

    「安全と効率」をコンセプトに「大人のためのプライベートパーソナルトレーニング」を提供

     30歳を境に体に何かしらの変化が起こる人が少なくないようです。「疲れが取れにくくなった」「首や腰、背中が痛い」など、20代には感じなかった体の不調に戸惑うこともあるかもしれません。今や健康管理も自己...続きを見る

    店名
    旧居留地大丸前プライベートジム コアパスプラス
    住所
    神戸市中央区三宮町1丁目4-11 ラティス三宮601
    職種
    スポーツインストラクター
    専門分野
    完全オーダーメイドのトレーニングプログラムの提供
  • パーソナルトレーニングボディメイクのプロ

    [ 三宮(三ノ宮)・元町/スポーツインストラクター ]

    山口国博

    中高年を“自分史上最高の体”へと導くボディメイク請負人

     「ジョギングなどの有酸素運動だけでのダイエットは、運動をしている時だけしか脂肪が燃えないので、運動を止めた後のリバウンドが大きいです。また、無理な食事制限をすると筋肉量が減るため“痩せにくい体”に...続きを見る

    店名
    パーソナルトレーニングジム「アライブジム」
    住所
    神戸市中央区 御幸通6-1-31 4F
    ラウンド1を南に100メートル下る
    職種
    スポーツインストラクター
    専門分野
    ウエイトトレーニングによるトータルボディメイク

    一番の強み幅広い世代に対応できる知識と経験と実力を持ったトレーナー

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