コラム

 公開日: 2015-09-15 

姫路 みゆき献血ルーム 無料カラーセラピー

みゆき献血ルームでの ボランテイアをさせていただいています
無料カラーセラピー も回を重ね 9/12で8回になりました
毎回 新しい出会いと たくさんの気づきをいただいて
本当に感謝しています

献血ルーム

大概の方が カラーセラピーを初めて知った とか
聞いた事 見た事はあったが受けるのは初めて とおっしゃる方です
その度に カラーセラピーの認知度はまだ低いのね と思います
でも だからこそ ようこそボランテイアルームに
お越しくださって 受けようと思ってくださってありがたい
興味を持ってくださったことに 大変嬉しく思います

自分の無意識だとか 潜在意識を その存在は知っていながらも
ちゃんと向き合った事がある方は そう多くないのではないか
マイナスな感情やありのままの自分を受け入れる事が
怖かったり 嫌だったりして 見ない事にしてしまったり
無かったことにしてしまったり
そしていつの間にかそれがストレスになって からだや心の不調に
異変になってしまってから どうしたらいいか悩む・・・

表面化してから 潜む感情や意識に焦点を当てようとしても
なかなか上手くはいきませんよね
それこそ しんどい作業になってしまいます

カラーセラピーはきっかけに過ぎません
治療を目的としているわけではありません
今 自分の置かれている状況を客観視する
人に説明する事で 「ああ、自分って今こんな状況だったわ」
と思い出したり
今 考えようとはしないけれど実は気になっている事がある
といったようなところに気がつき
やっぱり向き合うべきだったのね そうじゃないかとは思っていたけれど・・・
或いは 自分では気にしていない事が 表面に出てくる
思ってもいなかった感情が現れてくる
などといったこともあるのです

決してそれまでが悪いわけではありません
むしろ 自分で自分を守る為に
自己防衛策を知らず知らずのうちに取っていただけ
ですが
意識を向け前向きな感情に変化させる事が出来たなら
解決に至ったり そこまでではなくとも
ストレスになっていくのを予防できるかもしれません

また、今の自分でいいんだ と
ありのままの自分を認める事が出来れば
自信がもて 更に今以上の自分へ
周りの家族や仲間への良い影響もあると考えられます

そして よくクライアントさんがおっしゃるには
これからの自分 将来とか未来 すぐそこの先の自分
今を生きるのに精一杯で考えていなかったけれど
私にはなりたい自分があります
叶えたい希望 夢があります
思い出しました そうでした・・・と

なっていいんですよね
叶えていいんですよね

そんなことを思い出したり意識を向けることで
思考は現実化する
って言いますよね

カラーセラピーはマイナスなものにばかり
またはプラスなものにばかり 焦点を当てようとはしません
プラスもマイナスもどちらもあるのが人間
ちょっとしたきっかけでマイナスをフラットにまたはプラスに
変えていけるとしたら
それは 自分でしかないのかな・・・ と思います

どうぞ カラーセラピーを体験してみてください
今 無料で体験していただけるのが みゆき献血ルームでのボランテイアです

次回は 10月 3日 土曜日 10:30〜12:30です
献血ルーム

どうしても日付的に難しい場合は
直接Salon do Silk までご連絡ください

この記事を書いたプロ

Salon do Silk [ホームページ]

灰山絹代

兵庫県姫路市八代緑ケ丘町11-6 [地図]
TEL:090-9705-6867

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