コラム

 公開日: 2017-11-27 

今日はラジオ関西《ここラジ》に出演します!

おはようございます。

11月最後の月曜日。11月もあっという間に過ぎ去った感じです。
寒かったり、暖かかったりと《ちょうどイイ》と思う日がもう少し続いてくれればと思いながらもう暦は目と鼻の先に12月。あっという間の2017年でした。

今日は頭がいつもよりフル回転する日

本日は生放送ラジオに出演の日です。
毎月、台本というのかな?1枚の紙をディレクターさんから頂きます。
コーナーでお話する《お題》が書かれてるのですが、基本フリートークなのです。
パーソナリティの谷さん、アシスタントのけーちゃんから予想を遥かに超える質問がきたりするので、「これを言わなきゃ!」と思っていると支離滅裂になるんですよね…
なので、私のラジオ出演前のお約束は

朝ごはんをいつもよりしっかり食べる。お家で食べたりもしますが今日はカフェでモーニングにしました。いつもの環境じゃないところでPC作業とか事務的なことをすると閃きがあるのです。という言い訳にして、ご飯を食べた後にお片づけという家事をしたくないというのが本音。

そして何より…
お腹が減っていると脳みそが動きません!
思考能力がかなり落ちます!
谷さんの言葉巧みなボケに気がつかないという失態(笑)もしてしまう(言葉の魔術師ですよ、ホント。)

しっかりお腹も満たして、コーナーでお話する内容を頭に叩き込み、フリートークに挑みます!!

今日はダイエットのお話のコラムを中心にもう少し詳しく解説させていただきます!

個人レッスン

随時受付中お問い合わせください

ラジオ出演

毎月最終月曜日13時より
ラジオ関西 AM558
谷五郎のこころに聞くラジオ
【ひとりでも仙人体操】出演

講座情報

講座情報 随時更新中
Facebookページ

この記事を書いたプロ

タイ伝統療法スクール さくら美和~SAKURABIYORI~ [ホームページ]

ヨガ・ピラティスインストラクター sakuraco

兵庫県神戸市中央区花隈町12-6 第3大知ビル7F [地図]
TEL:078-362-2227

  • 問い合わせ
  • 資料請求

このコラムを読んでよかったと思ったら、クリックしてください。

「よかった」ボタンをクリックして、あなたがいいと思ったコラムを評価しましょう。

1

こちらの関連するコラムもお読みください。

<< 前のコラム 次のコラム >>
最近投稿されたコラムを読む
各 レッスン 紹介
さくら美和LINE ID

当店では2回2,000円で【体験レッスン】を行なっております。1回目のレッスンから1ヶ月以内に2回受けていただくことが可能です。もし、1ヶ月を過ぎてしまった...

資格取得講座
タイ古式マッサージ セラピスト養成講座

タイ古式マッサージはシバカゴーマラバットというブッダ(仏教の開祖 お釈迦様)の主治医(アーユルヴェーダの権威でもある)が約2500年前にインドから仏教と同時にタイに伝...

プロへのみんなの声

全ての評価・評判を見る>>

 
このプロの紹介記事
タイ伝統療法で心と体を整え美と健康をサポートするプロ sakuracoさん

タイ伝統療法で美しく健康な心と体をつくるセラピスト(1/3)

 「さくら美和のコンセプトは“心のお洗濯”。ここは、体の中からキレイになり、ありのままの自分に戻れる場所。心と体に溜まった疲れをすっきりときれいに洗い流してください」と語るのは、明るい笑顔と柔らかな物腰が印象的なセラピストのSAKURACO...

sakuracoプロに相談してみよう!

神戸新聞社 マイベストプロ

本場タイで修行したセラピストからタイ伝統療法を直接学べる

屋号 : タイ伝統療法スクール さくら美和~SAKURABIYORI~
住所 : 兵庫県神戸市中央区花隈町12-6 第3大知ビル7F [地図]
TEL : 078-362-2227

プロへのお問い合わせ

マイベストプロを見たと言うとスムーズです

078-362-2227

勧誘を目的とした営業行為の上記電話番号によるお問合せはお断りしております。

sakuraco(さくらこ)

タイ伝統療法スクール さくら美和~SAKURABIYORI~

アクセスマップ

このプロにメールで問い合わせる このプロに資料を請求する
このプロへのみんなの声

体のメンテナンスという言葉がぴったりです。

マッサージなどでは肩こりは治らず、背中も常にこっていまし...

N
  • 30代/女性 
  • 参考になった数(0

このプロへの声をもっと見る

プロのおすすめコラム
肩甲骨をはがす ...その前に!!!
イメージ

 肩甲骨をはがす ってどういうこと? はがす?何からはがすの???と、ふと思ってしまった私なのですが、...

[ 【肩コリ改善】 ]

ギックリ腰 注意報発令中! 予防しようギックリ腰!

 ギックリ腰 注意報 発令中!!!!! あなたの腰、大丈夫ですか??季節の変わり目に入りました。...

[ 【腰痛改善】 ]

妊娠中の腰痛の緩和方法
イメージ

 どうしようもない腰痛・・・ 妊娠期間中・・お腹が大きくなり、胎動も感じ、赤ちゃんの成長が楽しみな日々・...

[ 【妊娠・出産】 ]

同じ動き&マッサージ・・・効果は無限大。

私のレッスン中にお話していること、レッスン中のポーズやマッサージを《文字にする》ことが多いコラムなのですが...

[ タイ古式マッサージ ]

反り腰からくる腰痛を和らげる。
イメージ

 反り腰からくる腰痛を改善する 腰痛にはいろんな原因があると思いますが、今回のコラムは『反り腰』からくる...

[ 【腰痛改善】 ]

コラム一覧を見る

スマホで見る

モバイルQRコード このプロの紹介ページはスマートフォンでもご覧いただけます。 バーコード読み取り機能で、左の二次元バーコードを読み取ってください。

ページの先頭へ