コラム

 公開日: 2017-11-27 

今日はラジオ関西《ここラジ》に出演します!

おはようございます。

11月最後の月曜日。11月もあっという間に過ぎ去った感じです。
寒かったり、暖かかったりと《ちょうどイイ》と思う日がもう少し続いてくれればと思いながらもう暦は目と鼻の先に12月。あっという間の2017年でした。

今日は頭がいつもよりフル回転する日

本日は生放送ラジオに出演の日です。
毎月、台本というのかな?1枚の紙をディレクターさんから頂きます。
コーナーでお話する《お題》が書かれてるのですが、基本フリートークなのです。
パーソナリティの谷さん、アシスタントのけーちゃんから予想を遥かに超える質問がきたりするので、「これを言わなきゃ!」と思っていると支離滅裂になるんですよね…
なので、私のラジオ出演前のお約束は

朝ごはんをいつもよりしっかり食べる。お家で食べたりもしますが今日はカフェでモーニングにしました。いつもの環境じゃないところでPC作業とか事務的なことをすると閃きがあるのです。という言い訳にして、ご飯を食べた後にお片づけという家事をしたくないというのが本音。

そして何より…
お腹が減っていると脳みそが動きません!
思考能力がかなり落ちます!
谷さんの言葉巧みなボケに気がつかないという失態(笑)もしてしまう(言葉の魔術師ですよ、ホント。)

しっかりお腹も満たして、コーナーでお話する内容を頭に叩き込み、フリートークに挑みます!!

今日はダイエットのお話のコラムを中心にもう少し詳しく解説させていただきます!

ラジオ出演

毎月最終月曜日13時より
ラジオ関西 AM558
谷五郎のこころに聞くラジオ
【ひとりでも仙人体操】出演
季節に合わせての改善ワンポイントを紹介しています!

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