コラム

 公開日: 2015-12-27 

ちょっといい言葉<126> 「もし上手く行っているのなら、それをそのまま続けよ」

「上手く行っているのなら、そのまま続けよ。上手く行っていないのならそれをやめて、何か違う行動をせよ。上手く行くまで、色々な行動を試してみよ」

なんだ、当たり前のことじゃないか、と思われるかもしれませんが、この原則が実行できている人はなかなかいないのが現実です。実はこの原則は、カウンセリングの一つの方法である「解決志向アプローチ」と言われる立場の基本方針の一つなのです。

何か問題が生じた時に、人はいろいろな対処をします。もちろん上手く行くときも、行かない時もあります。その対処法の中でとりあえず「上手く行っているのならそれを続けよ」、「上手く行かないのなら、その方法に固執せず別の方法を考えよ」ということを絶えず繰り返すことで、いつの間にか問題が解決するのだ、ということでしょう。

smile

ところが人はちょっと上手く行き出すと、欲が出て「もっといい方法」を求めてしまいます。不登校だった子供がやっと保健室登校できるようになったら、次は教室へ、次は授業参加へ、と次から次へと求めてしまう。本人が教室に入りたい、授業を受けたいと望んでいるのならともかく、周囲が「教室へ入れるためのよい方法」「授業参加できるためのよい方法」を求めてしまうと、子どもとしてはプレッシャーになります。とりあえず上手く行っているのなら、それをそのまま続けましょう。時期が来れば
本人が自発的に行動し始めるかも知れません。

また上手く行っていない時は、あっさりと方法を変えましょう。一つの方法に固執せず、柔軟に対応しましょう。しつこくこだわるとますます事態は悪化するかもしれません。

とにかく柔軟に、そして賢明に、あきらめることなく物事に取り組むこと、これが大切なのでしょうね。

◇◆◇  こんな知恵のひとことも


うつ・発達障害・不登校・不適応等のお悩みに カウンセリング・オフィス岸井

□■□■□■□■  【カウンセリング・オフィス岸井】□■□■□■□■   
              ☆初回面接は無料です☆
JR・阪神「元町」阪急「花隈」神戸市営地下鉄「県庁前」駅からいずれも徒歩5分         
電話:090-1243-9646  メールはホームページからもできます

この記事を書いたプロ

カウンセリング・オフィス岸井 [ホームページ]

臨床心理士 岸井謙児

兵庫県神戸市中央区花隈町9-25 グランピア下山手通 002号室 [地図]
TEL:090-1243-9646

  • 問い合わせ

このコラムを読んでよかったと思ったら、クリックしてください。

「よかった」ボタンをクリックして、あなたがいいと思ったコラムを評価しましょう。

0

こちらの関連するコラムもお読みください。

<< 前のコラム 次のコラム >>
最近投稿されたコラムを読む
 
このプロの紹介記事
岸井 謙児(きしい けんじ)プロ

豊富な経験を生かし、相手に寄り添って希望を見出す手助けを(1/3)

JR・阪神元町駅、阪急花隈駅、神戸市営地下鉄県庁前駅からほど近い閑静な場所にある「カウンセリング・オフィス岸井」。カウンセラーの岸井謙児さんの元には、不登校、発達障害などの悩みを抱える思春期から青年期の子どもたちや親が多数訪れています。...

岸井謙児プロに相談してみよう!

神戸新聞社 マイベストプロ

子供から大人まで長い経験からさまざまな悩みに対応します。

事務所名 : カウンセリング・オフィス岸井
住所 : 兵庫県神戸市中央区花隈町9-25 グランピア下山手通 002号室 [地図]
TEL : 090-1243-9646

プロへのお問い合わせ

マイベストプロを見たと言うとスムーズです

090-1243-9646

勧誘を目的とした営業行為の上記電話番号によるお問合せはお断りしております。

岸井謙児(きしいけんじ)

カウンセリング・オフィス岸井

アクセスマップ

このプロにメールで問い合わせる
プロのおすすめコラム
シンボリズムの森 ⑥ 「水ー2」
イメージ

しまった、厄介なものを取り上げてしまった、と思いつつ、「水」の第2回目。「水」なんて普遍的なものは、た...

[ シンボリズムの森 ]

シンボリズムの森 ⑤ 「水-1」
イメージ

シンボリズムの森、第5回目は「水」。「水」について書き始めて、思わず「しまった!」。なぜなら「水」なんて...

[ シンボリズムの森 ]

シンボリズムの森 ④ 「花」のシンボリズム
イメージ

さて今回取り上げるのは「花」皆さんは「花」と言えば何を思い出しますか?赤や黄色やピンクのきれいな花畑を思...

[ シンボリズムの森 ]

シンボリズムの森①  シンボルって何?

さて、今日は最初にシンボルについて話をしたいと思います。あなたは夜「夢」を見ませんか?「将来の夢」とか...

[ シンボリズムの森 ]

シンボリズムの森 ② 「木」のシンボリズムについて
イメージ

さて5月6月と言えば新緑が目にまぶしい季節ですね。私もGW以降、いろいろな花や新緑を見に行きました。気持ち...

[ シンボリズムの森 ]

コラム一覧を見る

スマホで見る

モバイルQRコード このプロの紹介ページはスマートフォンでもご覧いただけます。 バーコード読み取り機能で、左の二次元バーコードを読み取ってください。

ページの先頭へ