コラム一覧

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コウノトリがやってきた「赤ちゃん誕生」嬉しいご報告・・・!

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お母さんより、娘が妊娠しましたとご報告を受けました。そして順調に経過し、赤ちゃん誕生ご両家はうれしさに包まれていました。以前、娘さんからじんましんのご相談を受け、自然薬の体調管理で治療しそれからのご縁です。その後結婚され妊娠を望んでおられました。ご主人の兄弟... 続きを読む

子宝・不妊相談

2017-04-05

健康美人を創る、「排卵障害リスク」のある食べ物って・・・?

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 低脂肪や無脂肪の乳製品を多くとる女性は 「低脂肪や無脂肪の乳製品を多くとる女性は、無調整の乳製品を多くとる女性に比べて排卵障害による不妊になるリスクが高くなる」ということがアメリカのハーバード公衆衛生大学院による疫学調査の結果で明らかになりました。 以下参考にし... 続きを読む

子宝・不妊相談

2017-04-01

健康美人になる、月経痛・生理不順、治しませんか・・・・・!

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 痛みがないのが〝健康な月経〟 女性は人生のほぼ半分を月経とかかわって過ごしています。快適で心地良い生活を送るためには月経と上手に付き合っていくことが大切です。つらい月経痛をやわらげる漢方養生法を学びましょう。中医薬学では、女性の身体は7年ごとに節目を迎え、変化が現... 続きを読む

血流促進

2017-03-28

邪を払う果物・・・・・アレルギー性鼻炎に良いよ~~

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アレルギーに効果のある【邪を払うじゃばら果実】をご存知ですか・・・! 知る人ぞ知る隠れた人気果実だそうです。この度、じゃばらポン酢製造元和歌山のハグルマさんのご協力で、自然薬ご愛用者のみなさまに人気果実製品をご紹介させて頂くことになりました。自然療法として、ア... 続きを読む

免疫の力

2017-03-25

不快な鼻と喉の関係・・・!

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 のどが不快です。 のどに痰が引っ付いています。時々胸にも違和感があります。 今まで経験したことのないような喉の違和感です。 耳鼻科に行ってみると少し腫れていると言われました。普通に声を出す事などはできるのですが、えへんえへんと出したくなる、気持ち悪いです。  何... 続きを読む

漢方中医薬

2017-03-22

若々しく…コラーゲン!!

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 三つの年齢とコラーゲンのお話しです! 年齢には、三つの年齢(暦の年齢、脳・内臓の年齢、精神年齢)がありますよね。女性の皆さまには、いつまでも若々しくしなやかな身体、プルプルお肌を保ってほしいと存じます。それらに必要な栄養素の一つがコラーゲンです。コラーゲンの実物は、プル... 続きを読む

漢方中医薬

2017-03-18

呼吸で痩せる・・・ダイエット!

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ヨガでダイエットをしましょうというと、難しいポーズを想像したり、身体のかたさなどから諦めてしまう人が多いでしょうね。そんな方に、喜んでお勧めなのが、片方の鼻の穴を、指などで塞いで、もう片方の鼻の穴だけで鼻呼吸する「鼻ヨガ呼吸ダイエット」老若男女、身体の硬さなどを問わ... 続きを読む

ダイエット

2017-03-06

しゃっくりを考える

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 しゃっくりは、横隔膜が不随意に収縮と弛緩 しゃっくりは、横隔膜が不随意に収縮と弛緩を繰り返す痙攣です。横隔膜が収縮した時に、急激に空気が吸い込まれます。それとほぼ同時におこる声門の閉鎖によって空気の通りふさがれると「ひっく・ひっく・ひっく」と言った症状をくりかえす... 続きを読む

漢方中医薬

2017-02-28

若く過ごそう・・・同じ年齢でも、三種の年齢があります。

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三つの年齢とコラーゲンのお話しです!年齢には、三つの年齢(暦の年齢、脳・内臓の年齢、精神年齢)がありますよね。女性の皆さまには、いつまでも若々しくしなやかな身体、プルプルお肌を保ってほしいと存じます。それらに必要な栄養素の一つがコラーゲンです。コラーゲンの実物は、プルプル... 続きを読む

ダイエット

2016-10-08

若々しく活動したい女性必見です!

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 今口にした食べ物が10年後のあなたを決める。 世界の美女はもう、白いものを食べるのはやめています。精製されたものは、食物繊維や栄養素が抜けていて、血糖値が上昇しやすいからです。血糖値は、急に上がると下がりやすく、その変動が、太りやすさ、シワ、しみといった老化の体内時計... 続きを読む

免疫の力

2016-09-29

女性のための漢方レッスン

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 女性に特化 今回は、女性に特化した漢方中医薬の講演会です。漢方相談も体験できます。昨年、コラムに取り上げ大きな反響がございました ミスユニバース・ジャパン公式栄養コンサルタント ミスユニバース・ジャパン公式栄養コンサルタントエニカ・アンギャルさんの講演もありま... 続きを読む

漢方中医薬

2016-07-27

第6回兵庫むらさきクラブの集い・健康講演会

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みなさまお変わりなくお過ごしでしょうか・・・?健康講演会のご案内をさせていただきます。川村妙慶先生をお迎えしての健康講演会です。 演題:「心が笑顔になる生きかた」 川村妙慶先生は、僧侶でもありアナウンサーとしてテレビやラジオで大活躍!!KBS京都ラジオ 毎週土曜日... 続きを読む

ストレス

2016-07-13

赤ちゃん誕生・・・子宮内膜症を乗り越えました!

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嬉しいお便りを頂きました。子宝相談を通じ多くの皆さんのお話をお聞き出来る事嬉しく幸せに感じる毎日です。赤ちゃんを授かる事すなわち健康生活にご理解頂けた結果であろうとつくづく思います。これからも女性のみなさまの健康づくりに研修に励みます。アール堂ホー... 続きを読む

子宝・不妊相談

2016-02-03

ストレス社会、動物生薬麝香(ジャコウ)で乗り切ろう・・・!

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 パニック障害と気持ちの扉 テレビニュースを見ていると「この先どうなるのかなあ」と不安になる事多いですよね。誰しも心のバランスを崩しやすい時代に生きています。心に「気がかり」なことがあるとそれだけで血行不良となり身体に多くの様々な影響が出てきます。天候も影響します... 続きを読む

漢方中医薬

2016-01-12

ニンニク注射体験記、疲れに即効・・・!

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  試してみました。  お盆前、ピロリ除去後の定期検査結果を聞きに医院へ、待合室に書かれていたニンニク注射のPOPに興味をもち、医師の話を聞きますとビタミンB1高単位の静脈注射の事。  8月はダンス競技会が毎週続き練習に加え高知・尾道へ遠征、筋肉疲労も頂点になり試しに、ビタミン... 続きを読む

免疫の力

2015-11-09

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 阪神今津駅北側を出てすぐのところにある、「相談薬局アール堂」。創業から60年あまり、伝統的な中国医学の影響を受け日本で独自に発展してきた漢方医学の観点から、数多くの体の悩みに応えてきました。 「漢方薬を処方するほか、食事や運動についてア...

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 のどが不快です。 のどに痰が引っ付いています。時々胸にも違和感があります。 今まで経験したことのない...

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