コラム一覧

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薬食同源 「ピーマン」の力・・・!

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 ● 伝統食育レシピ♪ 「ピーマン」 中南米が原産といわれるナス科トウガラシ属の果菜です。コロンブスがヨーロッパに持ち帰り、もともとは香辛料として普及。それが品種改良され、辛みをなくした品種が、いまのピーマンです。日本には江戸時代、ポルトガル人によって、辛み種が伝わ... 続きを読む

免疫の力

2018-07-05

薬食同源「キャベツの力」・・・!

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 伝統食育レシピ♪ 「キャベツ」 キャベツはヨーロッパが原産地のアブラナ科の野菜です。日本には江戸末期に渡来しました。晩春から初夏にかけて出回る春キャベツと、冬に出回る冬キャベツがあります。キャベツ特有の成分として有名なのがビタミンU、別名キャベジン。胃腸の粘膜... 続きを読む

免疫の力

2018-06-16

薬食同源 「ネギの力」食べましょう・・・!!

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伝統食育レシピ♪ 「ネギ」 ネギを食べましょう!! 中国では紀元前から栽培され、日本には奈良時代に渡来。『日本書紀』にも出てくる野菜で、古くから薬用野菜として利用されていました。関東では、根元に土をかけて白い部分を多くした根深ネギ(長ネギ)がよく利用されます。深... 続きを読む

免疫の力

2018-05-31

伝統食《トマト》で血管強化・・・・!

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 伝統食育レシピ♪ 「トマト」 南米ペルー原産のナス科の野菜です。日本には江戸初期に入ってきましたが、当時は観賞用で、食用となったのは明治以降です。肉食の多いヨーロッパでは、昔から「トマトのある家に胃腸病なし」といわれるほど、その薬効が信じられてきました。 ... 続きを読む

血流促進

2018-05-30

薬食同源「らっきょ」を食べましょう・・・!

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 伝統食育レシピ♪ 「らっきょう」 カレーライスの付け合わせとして、おなじみのらっきょう。ユリ科ネギ属の植物で、ふくらんだ部分を食用にします。歴史的にも薬効の高いことで知られており、「畑の薬」とも呼ばれ、漢方薬などにも使われている食材です。中国が原産といわれ、2500... 続きを読む

免疫の力

2018-05-22

2人目の妊娠

 二人目が欲しい・・・子宝相談 2歳の男の子を連れたお母さんが来店36歳男の子は不妊相談を受けご指導の結果誕生したお子さんでした2人目も漢方薬を利用し元気なお子の誕生・育児を望むとの事 問診・血流測定・基礎体温表  ●補腎薬配合漢方・・・・妊娠力をつける ... 続きを読む

子宝・不妊相談

2018-04-26

浮腫みは自然薬で治る・・・!

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 むくみは自然薬で治る 病気によってむくみの現れ方は違ってきますが・・・・むくみとは、体の中に余分な水分がたまっている状態です。むくみを引き起こす病気の主なものは1、腎臓病2、心臓病3、肝臓病4、妊娠中毒5、脚気 そのほか栄養失調・貧血などがあります。... 続きを読む

免疫の力

2018-03-24

『エゾウコギ』成分には、 脳を若返らせ、記憶力を高める・・・

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    脳を若返らせ、記憶力を高める・・・     通常、人の神経細胞は細胞の末端から伸びる樹状突起でつながり、ネットワークを構築しています。しかし老化に伴い、つながっていた樹状突起が切れたり再生できなくなったりして、記憶が衰える原因となるのです。 しかし、シャーレの... 続きを読む

ストレス

2018-02-26

喉元不快・・・後鼻漏でお悩みの方、ご相談ください。

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 のどが不快です。 のどに痰が引っ付いています。時々胸にも違和感があります。 今まで経験したことのないような喉の違和感です。 耳鼻科に行ってみると少し腫れていると言われました。普通に声を出す事などはできるのですが、えへんえへんと出したくなる、気持ち悪いです。  何... 続きを読む

集中力低下・学力不振・イライラする、多くは鼻が原因

2018-02-23

蓄膿が原因・・・後鼻漏

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  成人の多くが後鼻漏の疑い 後鼻漏(こうびろう)は、鼻水がノドの方へ流れ落ちてくる症状です。下のチェックリストでひとつでも当てはまる場合、後鼻漏が疑われます。又、睡眠障害にかかわる、副交感神経優位の睡眠時鼻づまりも大きな問題です。日中は、交感神経支配で緊張状況、... 続きを読む

漢方中医薬

2017-10-06

20歳までは〝加齢〟それ以降は〝老化〟と言います・・・老化スピードを落としましょう!

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世界一の美女になるダイエットコラムを多くの皆さまにお読みいただきました。日本人は欧米人に比べ肌が美しく、老化の速度が遅い・・・気性も穏やかそれは、大豆製品を多く摂取してきた日本食にあります。腸内フローラ[細菌群]により大豆イソフラボンから産生されるエクオールが影響して... 続きを読む

免疫の力

2017-09-14

老化スピードを速めていませんか・・・シミ、しわ、姿勢に表れます!

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www.sizenyaku.com 今、口にした食べ物が10年後のあなたを決める。 日本中医薬研究会マーケティングセミナーにおいて、2004年から2012年迄8年間ミスユニバースジャパン公式栄養コンサルタントとして世界一の美女を目指すファイナリストたちに「美しくなる食生活」を指南さ... 続きを読む

ダイエット

2017-09-05

治る方程式・・・役割があります!!

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「効くと治る」の違いご存知ですか? 医師は、医療を施すプロ  薬剤師は、薬剤知識のプロ  養生のプロって 医師は、病名に合わせて薬を処方、健康指導薬剤師は、処方せんをチェックし調剤、服薬指導 漢方中医薬学を学んだ薬剤師は、体質に合わせて養生を健康指導 医師が患者... 続きを読む

漢方中医薬

2017-07-15

夏の上手な過ごし方、漢方で夏対策しましょう・・・!

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 夏の上手な過ごし方 漢方で夏対策しましょう!暑い夏、汗と共に「気エナルギー」と「陰の力…うるおい」が失われがちです。多量に汗をかく夏は特に「気陰両虚」による倦怠感夏痩せ、食欲不振など夏ばてを起こしやすいです。 気のエネルギー不足 ●汗をかきやすい●やる気が出ない... 続きを読む

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2017-07-10

今から始める「妊活の漢方」レッスン・・・子宝への道!!

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解り易くお話しがすすみます。ご参加お待ちしています・・・・・!当日個別相談もできます。Die Gind Der Hausarzt   -あなたこそ主治医-自分のことは自分が一番よく知っている。健康もそうです。健康は、私たちの生活そのものによって作られます。いささかでも皆さ まの... 続きを読む

子宝・不妊相談

2017-06-20

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