コラム

 公開日: 2015-03-01 

私が社交ダンスを始めたきっかけ

子どもの友達づくりのために社交ダンス教室へ

私が、社交ダンスを始めたのは56歳のときです。「子どもの友達づくりのきっかけになれば」という思いで、近所にある社交ダンスの教室に通うようになりました。
教室には、50代~70代くらいの方がたくさんいらっしゃいました。同世代の方が上手に踊る様子に刺激を受け、すっかり社交ダンスに夢中になってしまいました。
また、プロのショーを観たときは衝撃を受けました。優雅に華麗に、大胆に踊るトップダンサーの姿に驚き「同じ人間なの?」と思ったことを今でも覚えています。
社交ダンスを始めてからは毎日レッスンに励むようになり、10年あまりたった今では、国内外の競技会のデモに参加してリフトを披露できるようになりました。

社交ダンスの教室にはシニア世代が多数

シニア世代になってから、社交ダンスに取り組む方もたくさんいらっしゃいます。ステップを覚えることで脳トレにもなりますし、音楽に合わせて踊ることで自己表現力も身につきます。教室で人の輪が広がり、新たな友人を得ることも可能です。
私自身は、妻を亡くして沈んでいた気持ちが、美しい音楽を聴くことでずいぶん癒やされました。
また、社交ダンスでは美しい姿勢が求められます。背筋を伸ばした姿はまわりにイキイキとした印象を与え、実年齢よりも若く見えることがあります。
異性がパートナーを務めるため、身だしなみに気をつかうようになるなど、男女ともに良い刺激を受けることもあります。
夫婦ふたりで取り組めるので「会話が増えた」「ふたりで外出する機会が多くなった」など、共通の趣味としても楽しむご夫婦も多いようです。

自分が興味をひかれる分野で習い事をするなど、第二の人生を有意

社交ダンスだけでなく、自分が興味のある分野で習い事をするなどライフワークを見つけることはシニア世代にとって大切だと思います。
現在は特に関心ごとがないという方も、同窓会や地域活動に参加してみてはいかがでしょう。友達やご近所の方と接することで、思わぬきっかけが訪れるかもしれません。
新聞や雑誌、地域の広報誌にもサークルや教室の情報が載っているので、日頃から目を通しておくのもいいですね。
これからの時間は、仕事や子育てから解放されて手に入れた貴重な時間です。有意義に使って、美しく輝く第二の人生を歩んでほしいと思います。
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56歳ではじめた社交ダンスで健康と夢を手に入れることができました。
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