コラム

 公開日: 2015-02-16 

はじめてのダンスパーティーでの驚き

ダンスパーティーで見たプロダンサーのボディに衝撃


私が社交ダンスの教室へ通うようになって間もなく、ダンスパーティーがありました。生徒のみなさんが、上手に踊るのを見てとても驚きました。またプロのダンスショーでは、軽やかに舞うダンサーたちを観て「同じ人間なの? ひょっとして宇宙人じゃない?」と思ったことを覚えています。刺激を受けた私が、毎日数時間に及ぶ練習をするようになったのは、これまでのコラムでお話した通りです。
海外のダンスイベントに出場するようになって、トップダンサーと控室が一緒になったことがあるのですが、彼らの鍛え抜かれたボディに衝撃を受けました。長い手足に備わった、柔軟で強靭な筋肉。その美しい姿に目を奪われました。

ブラックプールや日本武道館のダンスショーで得た喝采に驚き感動

印象に残っているダンスショーは、やはり2013年2月・日本武道館で開催された「アジアオープン選手権」、同年5月イギリスで開催された「ブラックプールダンスフェスティバル」です。
出場させていただけたのは、練習を重ね、60歳を過ぎてリフトという大技を成功できるようになったからだと思います。その成果として、スタンディングオベーションをいただくことができました。
社交ダンスを通じて、国内外のたくさんの方に存在を知ってもらい応援してもらえるようになりました。この奇跡に驚きと感動、そして感謝の思いが尽きません。
続いて記憶に残っているのは、娘と出場した2014年の「アジアオープン選手権」です。このときは、私が出場前に肩を痛めてしまったことが残念でした。しかし本番のリフトでは、娘がうまくカバーしてくれて無事に踊ることができました。彼女の成長を肌で感じることができたので、良い思い出になっています。

社交ダンスで心身ともに健やかに

社交ダンスを始めて、いろいろ驚いたことがあります。社交ダンスをしている方は、みなさん姿勢が良くて表情が生き生きしている。実際の年齢よりも若く見える方が多いんです。
その理由を考えてみました。
・社交ダンスは、背筋を伸ばして「つま先立ち」や「後ろ歩き」で踊るので、姿勢の改善、上半身・下半身の筋力アップになる。
・美しい音楽を聴くことで感受性が豊かになる。
・男女でペアを組んで踊るので、異性と交わる機会が増えお互いに良い刺激を受ける。
・日常と異なるメイクをしたり衣装を着たりするので、身だしなみに気をつけるようになる。
いかがでしょう? 興味を持った方は、社交ダンスのイベントに足を運んでみてください。魅力を感じていただけると思います。
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56歳ではじめた社交ダンスで健康と夢を手に入れることができました。
世界のダンスパーティーへの招待経験、日々の鍛練をもとに高齢者へのモチベーションアップや
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