コラム

 公開日: 2016-10-06 

【熊本震災 復興支援 ご報告9/14】

【熊本震災 復興支援 ご報告】
熊本市立健軍小学校1年生の親子活動でした。
1年生4クラス約100名とその保護者さんが
参加してくださいました。

熊本在住メンタルコーチ 平野いずみです。
震災から6ケ月となります。
長期的なご支援ありがとうございます。

心とカラダのつながり
~親子の安心のつくり方~
日時:9月14日
14時10分~14時55分
場所:熊本市立健軍小学校体育館


企画された役員の方の想像を上回る
保護者の参加数に、震災後の心のケアや
その対応方法のニーズを強く感じました。

子どもの笑顔を願う気持ち、
大きな愛が伝わってきました。

神戸の震災でうまれた「しあわせ運べるように」を
大切な誰かへ心を込めて大きな声で歌っている姿に胸がいっぱいになりました。



〈受講前〉
・地震で心が不安定になりがちな子どものために
・安心のつくり方に興味があった。
・子どもが元気になってほしかった
・心のモヤモヤから抜け出すヒントが見つかるような気がした
・震災から5ヶ月。子どもはまだ暗い部屋では眠れません。
・地震後夜時々泣く。
・トイレに起こされる
・落ち着きがない
・震災の心への影響
・見えない子どもの心の痛み
・余震で日々緊張している
・子どもと過ごす時間が少なくコミュニケーション不足

〈受講後の声より〉
・子どもと一緒に身体を動かしたり歌ったりすることでリラックスできた。
・子どもも楽しそうで嬉しかった
・すぐに怒らず、一呼吸おいて深呼吸して落ち着かせようと思う
・最近あまり子どもの顔をみてゆっくり笑顔で話したりうなずいたりしてなかったことに気づいた。
・ふれあいの時間をとることができて良かった
・「怖い」の姿勢でずっと過ごしていたような気がします。まずは身体からですね。
・スキンシップの大切さ、リラックスすることの大切さを学べて良かった。
・早く受講をしたかった
・ゆっくりと子どもと向き合えました。心が軽くなりました。
・心とカラダの繋がりの大切さを知りました
・何事にもまず行動と思った
・心が元気になりました。
・子どもとのコミュニケーションがもっと上手にとれそうです。
・リラックス方法を学べて良かった
・怖さを受け入れながら触れ合うことで親子の不安は乗り越えられると思いました。

この記事を書いたプロ

NPO法人 健康づくり推進機構BTB [ホームページ]

コーチ 森西美香

兵庫県神戸市垂水区高丸2-1-36 [地図]
TEL:078-766-6601

  • 問い合わせ
  • 資料請求

このコラムを読んでよかったと思ったら、クリックしてください。

「よかった」ボタンをクリックして、あなたがいいと思ったコラムを評価しましょう。

0

こちらの関連するコラムもお読みください。

<< 前のコラム 次のコラム >>
最近投稿されたコラムを読む
 
このプロの紹介記事
森西美香 もりにしみか

神戸から発信。心と体の健康支援で、東北、日本を元気に(1/3)

東日本大震災から3年以上経ち、震災に関する報道も徐々に少なくなっていますが、被災地に暮らす人々は今も切実な問題を抱えながら生きています。その一つが、健康問題。原発事故による放射能への不安から子どもたちは運動不足に陥っています。また高齢者は引...

森西美香プロに相談してみよう!

神戸新聞社 マイベストプロ

東北の被災地に永続的な「心と体の健康づくり」支援体制を構築

会社名 : NPO法人 健康づくり推進機構BTB
住所 : 兵庫県神戸市垂水区高丸2-1-36 [地図]
TEL : 078-766-6601

プロへのお問い合わせ

マイベストプロを見たと言うとスムーズです

078-766-6601

勧誘を目的とした営業行為の上記電話番号によるお問合せはお断りしております。

森西美香(もりにしみか)

NPO法人 健康づくり推進機構BTB

アクセスマップ

このプロにメールで問い合わせる このプロに資料を請求する
プロのおすすめコラム
新年のご挨拶
イメージ

あけましておめでとうございます本年もよろしくお願いいたします初めての投稿です。少しドキドキしていま...

食べ物の消化時間!!(こうべ元気体操サークル)
イメージ

みなさま、こんにちは。こうべ元気体操サークル〜はじめの一歩編〜担当の井上春菜です。いつも始める前に、...

[ BTB ]

最後は寝てしまってるママも・・・(おや、ねっこセミナー)
イメージ

こうべ元気体操教室ママと赤ちゃんの担当、平田智恵です。先週24日の木曜日は2回目の長田公民館。ママのた...

[ BTB ]

「元気な心と身体づくり」被災地健康運動支援
イメージ

10月報告書UPしました。http://kenko-btb.org/topic/happysapo/BTBは、被災地健康運動支援を継続してい...

[ BTB ]

「おしりを鍛えると尿もれ予防になるの?」(こうべ元気体操サークル)
イメージ

みなさま、こんにちは。こうべ元気体操サークル〜はじめの一歩編〜担当の井上春菜です。参加者のある方から...

[ BTB ]

コラム一覧を見る

スマホで見る

モバイルQRコード このプロの紹介ページはスマートフォンでもご覧いただけます。 バーコード読み取り機能で、左の二次元バーコードを読み取ってください。

ページの先頭へ