コラム

 公開日: 2016-09-22 

【熊本震災 復興支援 ご報告8/16】

【熊本震災 復興支援 ご報告】

宇城市グリーンコープ「ささえあう熊本」
宇城美里地区の役員研修でした。

熊本在住メンタルコーチ 平野いずみです。

心とカラダのつながり
~親子の安心のつくり方~

日時:8月16日 10時~12時
場所宇城市松橋町 ウイング松橋会議室

ウイング松橋は6月まで避難所でした。

普段から地域サポート活動をしている皆さんなので避難所でも活動されていました。

その経験から支援する側の心の状態や身体の状態が大切であると、ワークと一致されていました。

振り返りでは、
「役員同士が理解し合い、繋がることが支援や未来に繋がる」という気づきのシェアがありました。

〈受講後の声より〉
・まず自分で自分を認める。そして笑顔になれば子ども家族に伝わる。自分が楽しむことが大切。

・体に触れてリラックス毎日続けていこうと思う。続けることが大切!

・自分の命を守るために自分で行う方法を知って良かった。

・体と心が喜んで嬉しいです!今日気づいた笑顔と幸せを自分に!ということ大切にしたいです。

・とっても楽しく、内容も納得できていろいろなかたに聴いてほしいと思いました。

心とカラダのつながり
~親子の安心のつくり方~

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