コラム一覧

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「ずっとこたつに入ってて、身体がカチカチやわ」(こうべ元気体操サークル)

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みなさま、こんにちは。こうべ元気体操サークル〜はじめの一歩編〜担当の井上春菜です。お越しになった一声が「ずっとこたつに入ってて、身体がカチカチやわ」とのこと。寒い日は、身体を収縮させて、温まろうとします。すると、円背になりやすく、肩こりを感じやすくなります。... 続きを読む

BTB

2017-02-25

『大西正人エンターテインメント PRO』さまから大切な支援金を頂きました。

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fitlifeyouアカデミーチャリティーサークル『fly』発起人の一人大西くんから大切な支援金を頂きました。大西くんの主な活動内容は◎神戸、明石、姫路、西宮などにおいて、ダウン症の方々を対象としたダンスレッスン。◎歌、ダンス、お芝居などを取り入れた、総合エンターテインメン... 続きを読む

BTB

2017-02-25

『Make a LOOP』さまから大切な支援金を頂きました。

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〜大切な支援金をありがとうございました!〜大好きな可愛い妹たち『康代、Ai、和美ちゃん』で構成される素敵なサークル『Make a LOOP』さまから大切な支援金を頂きました。彼女たち3人の師匠、ケンケンから色んなアドバイスと心構えを学び初サークルも大成功!そして初サークルの収... 続きを読む

BTB

2017-02-24

仙台市でママさん&保健師さんにハイハイ講座開催しました!

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こんにちは。事務局のおおとです。2月22日、猫の日仙台市健康増進センターさまと共催で「ハイハイ講座~子どもの運動発達は一生の財産」乳幼児期の精神と運動の発達およびその支援についての講座を開催しました。一般財団法人宮城県成人病予防協会 小島光洋先生とコラボで、  B... 続きを読む

BTB

2017-02-24

ボランティアさん募集!【命は宝】BTB健康チャリティーイベント

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【ボランティア募集】【命は宝】BTB健康チャリティーイベント 2017今回のテーマは「カラダづくりと防災運動会」このイベントを一緒に作り上げてくれる人を大募集中です。◆仕事内容・イベントの盛り上げや準備後片付け・来館者の誘導・ブースのお手伝い・コーヒーなどの配膳・... 続きを読む

BTB

2017-02-24

今年もやります!神戸⇄仙台『二元同時中継』

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チームBTBの岡部です。今年もやります!神戸⇄仙台『二元同時中継』3月18日(土)健康チャリティーイベントでのセレモニーにおいて神戸⇄仙台と『二元同時中継』を行います!繋げよう!『元気そーらん』で日本を元気に!今年もやります!広島のソーランチームが中心になって『元... 続きを読む

BTB

2017-02-18

元気そーらん(こうべ元気体操サークル)

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みなさま、こんにちは。こうべ元気体操サークル〜はじめの一歩編〜担当の井上春菜です。1月〜3月は、3月18日(土)【命は宝】BTB健康チャリティイベントに向けて、「ソーラン節」の曲を用いて、元気そーらんを取り入れています。はじめの一歩編では、椅子に座って行います。まずは、... 続きを読む

BTB

2017-02-13

【命は宝】BTB健康チャリティーイベント2017「カラダづくりと防災運動会」

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お待たせいたしました!【命は宝】BTB健康チャリティーイベント2017第一弾チラシができました。テーマは「カラダづくりと防災運動会」私たちは、東北の震災をきっかけに、「心とカラダの健康づくり自立支援」を目的とし、各専門家が集まりスタートしました。「カラダづくり... 続きを読む

BTB

2017-02-04

熊本震災 復興支援ご報告1/20

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【熊本震災 復興支援 ご報告】熊本市清水公民館 教養講演会(家庭教育学級合同学習会)にて「防災のための心とカラダの繋がり~安心のつくりかた~」...講演させていただきました。熊本在住メンタルコーチ 平野いずみです。長期的なご支援ありがとうございます。「防災のため... 続きを読む

BTB

2017-01-31

自分の身体を知る(こうべ元気体操サークル)

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みなさま、こんにちは。こうべ元気体操サークル〜はじめの一歩編〜担当の井上春菜です。本日は「自分の身体を知る」という目的で、簡単な体力チェックを取り入れました。こうべ元気体操サークルでは定期的に自分の身体と向き合う時間を作っていきます。自分の身体の状態を知り、目... 続きを読む

BTB

2017-01-30

ハイハイでこんにちは!(こうべ元気体操教室)

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こんにちは。事務局のおおとです。本日は、こうべ元気体操教室産後ママの運動編でした。雪の舞う中、どうだろ???思ってたけど、なんてことない、みんな元気にやって来てくれました♡今日はハイハイする子、ヨチヨチ歩く子、あちらこちら興味のあるところへ動き回って大忙... 続きを読む

BTB

2017-01-23

筋力がすごい増えたとお声いただきました(こうべ元気体操サークル)

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こんにちは!事務局のおおとです。こうべ元気体操サークル~健康づくり編~でした。全国的に寒い日が続いてます。サークル会場コミスタこうべも、六甲山から吹き下ろす冷たく強い北風、六甲おろしが吹き荒れてます。しかしサークル会場は、みなさんの熱気でほっかほか!担当の谷... 続きを読む

BTB

2017-01-22

22年目『1.17のつどい』

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22年目『1.17のつどい』5時46分 黙祷。今年も『しあわせ運べるように』が流れました。いま生きている時間は誰かが生きたかった時間私たちに出来ることはまだまだあると感じる瞬間でした。何をするのか、ではなくどう生きるかそのために自分自身の役割を大切な仲間と分か... 続きを読む

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2017-01-17

「3年間サポートありがとうございました」(すこやかサロン)

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全国的に今シーズン一番の寒波がやって来てますね。BTBの拠点神戸も、雪がチラホラ待ってます。仙台の「すこやかサロン」さんから報告書が届きました。この度、ずっとサロンを支えて下さったお2人の女性が、今回を持って卒業することになり、そのご報告もかねてのメールでした。「... 続きを読む

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2017-01-14

まずは10分(約1,000歩)から歩きましょう!(こうべ元気体操サークル)

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おはようございます。こうべ元気体操サークル〜はじめの一歩編〜担当の井上春菜です。本年もよろしくお願いいたします。本格的な寒さが近づく年明け1回めの教室。身体を温めるため、その場で足踏みをしました。すると、目標歩数の質問があり東京都健康長寿医療センターにて... 続きを読む

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2017-01-13

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森西美香 もりにしみか

神戸から発信。心とカラダの健康支援で、東北、日本を元気に(1/3)

東日本大震災から3年以上経ち、震災に関する報道も徐々に少なくなっていますが、被災地に暮らす人々は今も切実な問題を抱えながら生きています。その一つが、健康問題。原発事故による放射能への不安から子どもたちは運動不足に陥っています。また高齢者は引...

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