コラム

 公開日: 2014-08-29 

子どもの健康

「子どもの健康」

子ども時代に、身体が健康な発育をするためには、基本的な生活習慣が身についていることのほかに、きちんとした食事、十分な睡眠、適度な運動といった条件が整うことが大切であることはよく言われます。
また、心が健康に育っている状態とは、「よく笑う」ことで、精神が開放されます。
人から何かを言われても葛藤を抱えていても、抑圧を感じすぎないで、素直で明るく、積極的で順応性のある子に育っていることがわかります。
「よくおしゃべりをする」ことで、言葉で思ったこと、感じたこと、考えたことを人に伝えられることができれば、心の交流が活発になり、興味や関心の幅が広がっていきます。
「おいしいものをよく食べる」ことで、味わってよく食べることでエネルギーのある子になれば、意思が強く意欲的な子になります。
味覚の発達は、想像力や創造力を育み、文化への関心度を高めることにもなります。
「自然を楽しめる」ことで、道端の草花や小さな動物にも感情移入ができれば、情緒性豊かな子に育ちます。
また野性の感覚が鋭くなり、直感性も優れて自信のある積極性が身につきます。
70年代・80年代・90年代・現在で子どもの環境、大人の環境関わりが大きく違ってきています。
子どもは大人になっていきます。
大人も昔は子どもだったのです。

この記事を書いたプロ

京口カウンセリングセンター [ホームページ]

スクールカウンセラー 須田泰司

兵庫県姫路市京口町105 [地図]
TEL:079-222-3148

  • 問い合わせ

このコラムを読んでよかったと思ったら、クリックしてください。

「よかった」ボタンをクリックして、あなたがいいと思ったコラムを評価しましょう。

3

こちらの関連するコラムもお読みください。

<< 前のコラム 次のコラム >>
最近投稿されたコラムを読む
 
このプロの紹介記事
須田泰司 すだやすし

さまざまな悩みに対応する環境を持ち、時間をかけて心をケア(1/3)

 姫路市内で、多様な心の問題に対応している民間施設「京口カウンセリングセンター」。乳幼児から高齢者まで、各年代で出てくる心に関する問題で悩んでいる方々を対象にしています。 「十分に時間をかけるカウンセリングが主体です。臨床心理士がしっかり...

須田泰司プロに相談してみよう!

神戸新聞社 マイベストプロ

子どもから成人まで心の悩みを具体的にサポートする実践機関です

事務所名 : 京口カウンセリングセンター
住所 : 兵庫県姫路市京口町105 [地図]
TEL : 079-222-3148

プロへのお問い合わせ

マイベストプロを見たと言うとスムーズです

079-222-3148

勧誘を目的とした営業行為の上記電話番号によるお問合せはお断りしております。

須田泰司(すだやすし)

京口カウンセリングセンター

アクセスマップ

このプロにメールで問い合わせる
プロのおすすめコラム
仕事できる人のこころの知能指数(EQ)が高いわけ

仕事の出来る人のEQ(心の知能指数)が高いわけ仕事での成功はIQの高さにはあまり依存せず、むしろEQ(心の知...

[ 人間関係 ]

「行動しながら考える」
イメージ

「行動しながら考える」部屋の乱れと心の乱れは案外同じような面を持っているようです。ある女性は、学生時代...

[ 人間関係 ]

対人へのこだわり、将来への不安を抱えた青年

「対人へのこだわり、将来への不安を抱えた青年」人の中に入ると緊張から汗などが出て動きが止まってしまうこ...

[ 不登校 ]

発達障害とはなんだろう?

「発達障害」ある小学校で、教科書を写し取る授業がありました。全体を見渡すうちに、20人中6人の児童の写し...

[ 子育て ]

相談機関への患者さんの不満

「患者さんの不満」臨床の専門家は、患者さんが相談に来られて、多くは今困っていることを中心に経緯等を話さ...

[ 健康 ]

コラム一覧を見る

人気のコラムTOP5
スマホで見る

モバイルQRコード このプロの紹介ページはスマートフォンでもご覧いただけます。 バーコード読み取り機能で、左の二次元バーコードを読み取ってください。

ページの先頭へ