コラム

 公開日: 2014-03-13 

今日はどのような学びがあったか?

人生をすばらしいものにするには、
「今日は何を学んだだろう?」
「今日は人に何を与えただろう?」
こうした質問を投げかけ、今日という日を振り返る習慣を持つといいといくつかの本で述べられています。

実際、ほぼ毎日のようにこうしたコラムを書いていると、「今日はどんな一日だっただろうか?」と振り返りながら、こうした質問を投げかけることが多くなります。

すると、意外なことに気付かされます。
朝から夜まで目の前の診療に没頭するなどして1日を終えるのですが、最初に述べた質問に答えられないのです。
確かに一生懸命に一日を過ごしています。
ただそれは“もともと持っている自分の能力を使うだけの『作業』”を一生懸命にやっただけなんですね。
例えるなら、朝から晩まで計算ドリルをこなしただけなんですね。
計算ドリルをやることで計算のスピードが早くなるでしょうが、それ以上の能力を身につけられるわけではありません。
要するにいくら一生懸命に頑張っても、『作業』だけをこなす一日というのはそういうものなのですね。

本当の『仕事』というのは、新たな学びを得たり、意識して愛の実践に取り組んだりするなど創造的なものだと思うんです。
それができていれば、最初の質問にも答えられるわけです。
こうした仕事をするためには「自分が何を目指しているのか」という目標を立てることが重要だと思います。
目指すものがあって初めて今の自分自身や仕事に対して、“絶え間ない改善と創意工夫”を試み続けるようになり、成長を目指すようになるのだと思います。
その過程では必ず新たな学びを得るでしょうし、意識して愛を実践するようになるだろうと思います。

毎日、最初の質問に答えられるような自分を目指したいですね。
そうすると自ずととても充実した人生を手に入れることになるような気がします。

この記事を書いたプロ

いずみハートクリニック [ホームページ]

精神科医 泉和秀

兵庫県神戸市東灘区岡本2-7-3 ピークス岡本3F [地図]
TEL:078-453-8010

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