コラム一覧 :便秘

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なぜ肝臓がツラい便秘の解消にとって効果的な臓器なのか?

以前のコラムで便秘解消法の一つとして、使い捨てカイロを利用することを紹介させてもらいました。お腹まわり(おへそ周り)に使い捨てカイロを貼る。そして、貼るといっても1回だけで終わるのではなく、しつこく貼り続けること。これで効果が出ればよいのですがダメ... 続きを読む

便秘

2015-04-10

慢性的な便秘と腰の痛みの切っても切れない関係性とは

前回のコラムでは、産後の骨盤矯正を受けるために来院されているママさん患者について書きました。その患者さんは、1回目の施術後にお通じが改善したことを報告してくださいました。さらに腰の痛みも楽になっていたとのことです。なぜ、このママさん患者が骨盤矯正を受... 続きを読む

便秘

2015-04-08

便秘を簡単に解消できる2つの裏技とは

前回のコラムで便秘にアロエ(特にキダチアロエ)が効果的なことを書きましたが、今回は外部からの刺激で便秘が解消するかもしれない方法を2つお伝えしますね。まずは使い捨てカイロを使った方法です。便秘というのは腸の働きが悪くなって起こります。腸が冷えているとい... 続きを読む

便秘

2015-04-06

便秘の解消に効果がある自然の食べ物とは?

あなたはお通じが悪くて悩んだりしていませんか?便秘の対策としては、・水分を多めに飲む・乳酸菌や食物繊維を含んだ食物を食べる・適度な運動をするなどが有名ですよね。しかし、これだけで便秘が解消することは珍しいでしょう。やはり頼みの綱... 続きを読む

便秘

2015-04-05

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「ほさき整骨院」の穂崎賢一郎さん

体の土台となる骨盤のゆがみを整えて、女性の体調不良の改善を目指す整骨院(1/3)

 神戸市垂水区、美山台のバス停から歩いて約1分のところにある「ほさき整骨院」。院長の穂崎賢一郎さんは「当院は、お越しになる80%以上の方が女性です。その方たちの中でも、産後の体質変化が原因の不調で来院される方が多くいらっしゃいます」と話しま...

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