コラム

 公開日: 2016-11-26 

手の指先や足先の冷え対策には生姜です

かなり寒くなってきましたね。

原付をメインの交通手段にしている身の
私としてはつらい季節です。


本日、ある患者さんから

   「先生の手すごくあったかい」

と言われました。


我々手技療法家にとって手は商売道具であり、
患者さんにとっては自分の体(衣服は着用していたとしても)に
触れらる部分であります。


もし施術者の手が冷たかったらどうでしょう?


触れられた瞬間に患者さんは、
冷たく感じ体が一気に緊張状態に
なってしまいます。


様々な症状で来院される患者さんのほとんどは
体が緊張状態。


そんな患者さんのお体に冷たい手で触れるのは
絶対に避けなければなりません。


朝一番の患者さんの施術に入る前に
指先を温かくするために
私は体を動かしたりしています。


時間がない時は

「生姜チップス」

を食べます。


生姜チップスとは、
スライスし乾燥させた生姜に砂糖を塗してある
お菓子感覚の食べ物です。


私もさすがに生姜単体では食べることができないので
どうしてもこういった加工食品に頼ってしまいます。


ただ、これを食べると効果てきめん。


しばらくすると指先まで温かくなるのですよ。


ストーブなどに手を当てて温めても
すぐに冷めてしまいます。


それは表面だけしか温まっていないので。


内部から温かくするためには
血流を良くする必要があります。


そのためには先述の、

「体を動かす」



「生姜を食す」

は効果的です。


但し、
生姜効果での温かさの持続時間は
それほど長くはありません。


私の場合、
最初さえ何とかなれば、
後は施術で体を動かしているので
手が冷えることがないのです。


■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■

産後の骨盤矯正と病院で良くならない頭痛治療で笑顔になれる本格整体専門院 ほさき整骨院


神戸市垂水区青山台4丁目8-18森ビル1階


☆お電話でのお問合せは…078‐752‐3310


☆ホームページはこちらです → http://hosaki-seikotsuin.com/

この記事を書いたプロ

ほさき整骨院 [ホームページ]

柔道整復師 穂崎賢一郎

兵庫県神戸市垂水区青山台4-8-18 森ビル1階 [地図]
TEL:078-752-3310

  • 問い合わせ

このコラムを読んでよかったと思ったら、クリックしてください。

「よかった」ボタンをクリックして、あなたがいいと思ったコラムを評価しましょう。

1

こちらの関連するコラムもお読みください。

次のコラム >>
最近投稿されたコラムを読む
 
このプロの紹介記事
「ほさき整骨院」の穂崎賢一郎さん

体の土台となる骨盤のゆがみを整えて、女性の体調不良の改善を目指す整骨院(1/3)

 神戸市垂水区、美山台のバス停から歩いて約1分のところにある「ほさき整骨院」。院長の穂崎賢一郎さんは「当院は、お越しになる80%以上の方が女性です。その方たちの中でも、産後の体質変化が原因の不調で来院される方が多くいらっしゃいます」と話しま...

穂崎賢一郎プロに相談してみよう!

神戸新聞社 マイベストプロ

会社名 : ほさき整骨院
住所 : 兵庫県神戸市垂水区青山台4-8-18 森ビル1階 [地図]
TEL : 078-752-3310

プロへのお問い合わせ

マイベストプロを見たと言うとスムーズです

078-752-3310

勧誘を目的とした営業行為の上記電話番号によるお問合せはお断りしております。

穂崎賢一郎(ほさきけんいちろう)

ほさき整骨院

アクセスマップ

このプロにメールで問い合わせる
プロのおすすめコラム
50代の自営業者さん、健康不安を解消しませんか?

ほさき整骨院に来られるのは男性患者さんより女性患者さんがかなり多いです。以前、当院のホームページの...

[ 健康 ]

足首を捻挫してから足の付け根にも痛みが出てきた!
イメージ

前回からの続きです。足首を捻挫してから半年経過しても痛みが取れない男性患者さん。初診時にお聞...

[ 足首捻挫 ]

足首を捻って外くるぶしの真下が痛い

30代の男性患者さん。ゴルフ場で歩いている時に窪みに足がはまり、その際足首を捻ってしまったようです。...

[ 足首捻挫 ]

現役治療家が選ぶ良い治療院とは?

前回の記事で治療院の選び方のお話を少しさせていただきましたが、実際に行ってみないと分からないことも当...

[ 整骨院 ]

痛みを何とかしたい!あなたが通うべき治療院は?

前回の記事で登場してもらった患者さんが接・整骨院に一度も行ったことがないことを書きましたが、実際に一度...

[ 整骨院 ]

コラム一覧を見る

スマホで見る

モバイルQRコード このプロの紹介ページはスマートフォンでもご覧いただけます。 バーコード読み取り機能で、左の二次元バーコードを読み取ってください。

ページの先頭へ