コラム

 公開日: 2016-01-04  最終更新日: 2016-02-27

ダイエットと一緒!ラクではありません

神戸 お片づけサポートLFECT
整理収納アドバイザー 片山 かなみです。


お片付けは
よくダイエットに例えられます。





急激にモノを減らすと
ダイエットと同じで
リバウンドをしてしまいます。
だから
一気にモノを捨てたりしちゃダメ!


また、お片付けもダイエットも
それなりの苦労をして減らすことが大事!



ダイエットをする際
運動して
脂肪を燃焼して痩せるのがいいとはわかっていても
ラクして痩せたい!と誰しも思います。

だから
飲むだけでやせる薬なんてあるんだったら
飲みたいですよね。

でも、自分で増やしてしまった脂肪は自己責任。
ラクして痩せようと思ってはいけません。
辛い思いをしてこそ
今後の食生活を見直したり
日頃からの運動を心がけるように変わります。


お片づけもそうなんです。
ラクしてモノは減らせません。


自分で溜め込んでしまったモノを
一つひとつ、自分の手に取って
これ、要る?要らない?とモノと向き合う!
結構 地味な作業ですが
これが大事なんです。






何で買ったんだろう…
結局 使わなかった…勿体ないと
買ったことを後悔することも大事です。


そのように頑張ってモノを減らすこと
これができると
今後の買い物の仕方が変わります。
捨てる痛みを感じることで
リバウンドは起こりません。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

この記事を書いたプロ

お片付けサポート LIFECT(ライフェクト) [ホームページ]

整理収納アドバイザー 片山香南

兵庫県神戸市西区 [地図]
TEL:090-3894-5516

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