コラム

 公開日: 2015-12-18  最終更新日: 2015-12-28

片づけを続けるコツ

お片づけを始めて、途中でやめてしまった経験はありませんか?
それは
全部を一気にやり遂げようとしてしまったからかもしれません。
途中でやめてしまわない為の
お片づけを最後までやり遂げるコツをお伝えします。

大きい場所から始めない!

片づけスイッチが入ると一気に全部を片付けたくなりませんか?

さぁ、一気に片付けるぞ!と始めても
午前中、サクサクと進んだ作業が
お昼を食べたあたりから、ペースダウン。
気が付いたら夕方で
晩御飯の準備・明日の準備とタイムアップになってしまうこと
あると思います。

まずは一気にやろうと考えないことです。
例えば、午前中は棚の中を片付ける!とか
今日は引き出しの中をやり遂げる!とか。
無理のない計画を立てることが
お片づけが続くコツです。





気持ちが乗っているうちにやって
一気にスッキリさせることができたら一番いいのですが
それは、なかなか難しいです。

まずは、小さな場所から始めて
【できた】をどんどん積み重ねて下さい。
【できない】で終わるより
【できる】を継続することがおうちスッキリへの近道です。


目標を決める!

そして、目標設定も大事です。
まずは、大きな目標。
それから、小さな目標を設定することです。

例えば、大きな目標は
〇月〇〇日までに
いつでも人を呼べる部屋にする!とか
居心地のいいスッキリしたお部屋にする!とか。
最終目標を決めておくことは
途中で挫折しない為にも、とても大事です。




例えば、小さい目標は
今日は
この本棚を整理して、見やすい本棚にする!とか
この引き出しの文房具を使いやすくする!とか。

大きな目標に向かうための小さな目標を設定して
小さな目標は毎回、クリアできるようにすることが大事です。


クリアすることで【できた】を増やす。
【できた】が増えると、モチベーションも上がります。
スッキリとお片付けが【できた】場所がどんどん広がって
最終的には、おうち全体が理想としていた空間に変わります。

★★★★★★★★★★★★★★★★★★

この記事を書いたプロ

お片付けサポート LIFECT(ライフェクト) [ホームページ]

整理収納アドバイザー 片山香南

兵庫県神戸市西区 [地図]
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