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少しづつ、体の動かし方が解ってきました。

復習動画のメール、届きました。早々にありがとうございます。
そして、昨日も「なるほど~」と思う事がいっぱいのレッスン! 有難うございました。

毎回、筋肉のつき方や骨のつながりなど、分かりやすく説明して頂いているお陰で、
体の動かし方が少しずつ解って来た気がします。
難しい事もありますが、教えて頂いた事を思い出しながら動かして行こうと思います。

焦らず確実に思い描く体型に近付けて行けたらいいな~と思っています。
これは体の事だけじゃありませんよね。
仕事や新しい楽しみもきっと同じだと思います。
地道に頑張って行きますので、これからもご指導よろしくお願いします。

YUKARI(「品格ボディ」エクササイズのプロ)

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美習慣が身につくレッスンで、無理なく理想の「品格ボディ」に(1/3)

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20歳ですでに諦めた娘に良い刺激となりました。

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