コラム

 公開日: 2013-02-25  最終更新日: 2014-11-26

同じ時間だけど、ゆったり流れる時がある♪

同じ時間のはずなのに。。。時間の流れがゆっくり感じられる時って、ありませんか?
日常生活では、私もそこまで【ゆったり出来ていない】のですが、旅行へ行った時とかね~。そう感じる事=癒されてると感じます。

旅行の楽しみ方も人それぞれなので、分刻みで行動する方もいらっしゃるかと思います。予定通り行きたいところに!行きたい時間に到着し1日の行程が予定が狂う事なく終った事に満足する。それもありかと思いますが、私の場合は【ゆったり時間を感じる事】が一番の旅の楽しみです。

陽が上ってくるまで、お白湯を飲み
幸せな1日に、感謝しながら体を動かし
朝陽を浴びながら、ゆったり散歩
海を見ながら。。。深い緑を見ながら
コーヒーやフルーツを頂き
朝食も時間を気にせず、ゆっくり楽しみ

それでも、時間はゆったりと過ぎ えーーー!!もうこんな時間ってならないから不思議ですよね~。って、常にこんな事をしている訳ではなく 今まで生きて来た中の数少ない【ゆったりと流れた理想の時間】を繋ぎ合わせてみました(笑)

10年以上前に、伊豆の山養荘に宿泊した時【同じ時間だけど、どうしてこんなに流れるのがゆっくりなんだろう】と、初めて思いました。次女は、まだ中学生でしたが ゆったりと流れる時間にびっくりしたようで、今も【ママ~、あの時って本当にビックリするほど時間の流れがゆっくりだったよね~】と言います。

実は、この時実母と35年ぶりに再会したのです。35年ぶりに会う、叔母や従姉妹と初めて会うその子供達。そんな特別な思い出と共に、私にとって【時間の流れる早さは、変えられる】と、思いが残った旅でした。(← この話は、また機会があれば書きますね~(;^_^A)

毎日を、ご機嫌に過ごす!!嬉しい~楽しい~しあわせ~と、過ごす!!

私が、あと30年生きるとして、10,950日 50年だとしても、18,250日です。長い???
でも、1日=1円だと考えると どうでしょうか??人生の所持金が

10,950円!!

100歳まで、生きても18,250円。無駄遣い出来ますか??
あっと言う間に、過ぎてします1ヶ月=30円 1年=365円!!きゃーーーです。

1分1秒を無駄にしたくないと、仰る方もいらっしゃいますが。。。
私は、同じ時間を【ゆったりと感じられる生き方】が理想です。
焦っても、だら~っと過ごしても時間は、早く流れます。

1日を大切に、時間の流れをゆったりと感じるためには【余裕を持つ事】が大切です。

30分早めに起きてみる
深い呼吸をしてみる
心の声に、耳を傾ける
体に、話しかけてみる
自分自身をハグして「愛してるよ~」って、言ってみるヾ(@°▽°@)ノ

気持ちに余裕を持ったからと言って、仕事量や効率が悪くなる事ってあるでしょうか?
もっと、自分を信じてみませんか?
力を抜いても、ブレーキってかからないんですよ~♪

今日は、レッスンはお休みです。Skypeでの打合せはありますが。。。iPhoneを5に替えたり、この頃、どんどん降ってくるアイディア(笑)の整理等もしたいと思います。

あなたの大切な時間も、ゆったりと流れる1日でありますように♪

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