コラム

 公開日: 2013-01-19  最終更新日: 2014-11-26

受講者の声&体を変えるのは。。。自分をいたわる、あなたの気持ちです♪

自宅で、プライベートレッスンをさせて頂いています。
頻度は、皆様それぞれですが。。。2週間毎、1ヶ月毎、2ヶ月毎。ご実家が関西にあり、帰省に合わせて来て下さる方もいらっしゃいます。

そんな遠方から!!と、びっくりする方もいらっしゃいます。本当に、有り難い事です。
レッスン後には、お茶と寒天ジュレ召し上がって頂きながら ゆっくりお話もさせて頂いております。夢や目標を、誰かに話す。ちょっと疑問に思った事を誰かに聞いてもらう。




家族や友人、職場の同僚には 話しづらいけど。。。私には、ちょっと話してみようかな??なんて、思って下さっていたら嬉しいな~と、思います。この時間を、楽しみにして下さってる方も多く、心も身体も軽くなりました~と言頂くと、本当に嬉しくて小躍りしたくなります(笑)

私は、この時間から楽しみや幸せだけでなく 毎日のパワーを頂いております。
人に喜んで頂けるって、幸せな事ですね~。エレベーターホールまで、お送りして。。。自宅の玄関まで歩く間に【あ~、今日も幸せ~ありがとう!!】と、毎回思います。

嬉しいメールも、たくさん頂いています。ありがとうございます♪

☆☆先日のレッスンありがとうございました。まだまだ、思うようにカラダが動かないですが、どんど楽しくなってきました!
そしてゆかり先生にお会い出来る事も、大きな要因です❤
動画、呼吸法と共にしっかり復習します。
今日はバレエのお稽古でしたが、力の入れる所と抜く感覚が今までと違うと感じられる気がして嬉しかったです。

☆☆先日のレッスンありがとうございました。朝美5と肩甲骨回しをしているのですが、今までは生理前のPMSでイライラしたりコリが酷くなり、頭が痛くなる程だったのですが、今月はありませんでした!いきなり生理になってびっくりしたくらいです(笑)毎朝のエクササイズが効いていると思います。
私も先生とお話するのを毎回楽しみです!
次回もよろしくおねがいします☆

☆☆昨日は、ありがとうございました。
お話も楽しくて、それも楽しみです。
体を動かしたので、楽になりました。
子どもと、朝、深呼吸しました。イライラしなくなるんやって。と、笑いながらやってたら、気に入ったようで、ずっとしていました。
うれしい、楽しい、happy
の話もしまじろうの歌みたいといいながら、きいていました。
また、来月、お会いできるのを楽しみにしてます

メッセージもたくさん頂きありがとうございます。感激しながら、読ませて頂きました。心から感謝しております♪

それぞれの方が、レッスンでお伝えした事を【自分をいたわる事】を意識しながら、生活に取り入れて下さっています。お子様のいらっしゃる方には、足指&足首くるくる等【運動能力を上げる】ためにも、お勧めしております。

実践して下さってるのを聞くと、嬉しいです。。。だって、根っからの【おせっかい】ですから~(笑)明日も、朝から夕方まで。。。楽しい時間が過ごせます♪ありがとうございます

この記事を書いたプロ

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講師 YUKARI

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TEL:090-5662-5785

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