産後の骨盤調整短期コース　ママモデル募集！！無料 - 本庄典子

産後の骨盤調整短期コース　無料ママモデル募集！！
あおむけに寝て両手で膝を抱えてください。（写真）

自分の足がどのようになっているか分かりますか？
この方もご自分がこのように歪んでいるとご存じありませんでした。
終えられたときは、まっすぐになりました。
実際の写真です。
https://mbp-kobe.com/ctrl_panel/column/edit/354/22167/
毎日無意識で体を使い、知らず知らずのうちに
体がバランスをくずしてしまい。体がストレスを受け硬くなり
次第に体が歪んできます。
特に産後のママは、無理をしてしまいやすいですね。
今回は、産後の骨盤調整短期養成コースで
モデルとして授業に参加して下さる。
ママを募集いたします。
前回の写真です。
行う前の背中の写真


行った後の背中の写真


背中がまっすぐになりました。
個人差はあるものの、産後のママは変化が早く出ます。

無料モデル募集要項！！
対象
産後1カ月から1年以内のママ
一度体験したい！！
体型を元に戻したいから受講したい
肩こりや腰痛などの症状があるので
受講したいという方

日時
　2月25日（日曜日）午後1時～2時30分
　赤ちゃんと一緒でもかまいません。
持ち物
　動きやすい服装
　赤ちゃんとご一緒の方は、赤ちゃんの飲み物・おむつその他。

募集人数　5名

★通常のクラスではありません。
　インストラクター養成のためのモデル授業ということをご理解いただける方。

　申し込み・お問い合わせ
　スタジオ・ヘスティア　　JR芦屋駅徒歩3分
　〒659-0092
　　芦屋市大原町7－3西本ビル204
　電話＆FAX　0797－57－1980
　メール　hestia-ten@kcc.zaq.ne.jp
＋＋＋＋＋＋オーダーメイドのセルフマネージメントとは、＋＋＋＋＋＋＋
　自分の体に合わせて、自分に合った刺激と動きを行うことです。　
　自己管理でも強制でもなく、なりたい自分を応援して行くのです。

　＊目的・目標を大切にすること　
　＊「何々になりたい～」「こんなふうに・あんなふうにしたい～」と好奇心を大きくする。　
　＊大切に自分で育んでいくこと。
　＊自分を最大にキレイ・好きになるように生かしていく方法です。

＊簡単なこと
＊楽しく出来ること
＊続けること
＊無理なくできること
＊自分で行うのでリスクはありません。


　　　プライベートレッスン　カルチャー
　　　企業での講習・講演　各種団体の講演・講習を承ります。

　●一斉指導を受講しながらオーダーメイドの指導を受講できる。
　　指導内容
　　●こころと体のセルフケアの指導
　　●ダイエット・腰痛・肩こりなどの体調不良改善プログラムの指導
　　●女性特有の不調改善骨盤セラピープログラムの指導
　　●アンチエイジングプログラムの指導
　　●ストレス緩和セラピープログラムの指導
　　●ハンディキャップがあっても出来るプログラムの指導
●学校でヨガの指導プログラム
　　　保育所・幼稚園・小学校・中学校・高等学校
　　●病院・施設でのヨーガセラピー（療法としてのヨガ）の指導
　　●マタニティ・産後・不妊症緩和・改善プログラムの指導
　　●ベビーマッサージ・ベビーヨガ・キッズヨガ・親子ヨガの指導
　　●各種プログラムの講師養成コースあり。
　　＊マタニティからシニアまでの多彩なプログラムの指導
　　＊芦屋・西ノ宮・神戸・東京でグループレッスンを指導中　

　　　　　美しさと健康をサポートする
　　　セルフケアセラピー　新スタイルヨガ
スタジオ・ヘスティア　　本庄典子BODYケア研究所
　　　
　　　JR芦屋駅徒歩3分
　　　URL http://www/hestia-ten.co.jp/
℡＆fax　0797－57－1980
　　　メール　hestia-ten@kcc.zaq.ne.jp