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 公開日: 2010-04-12  最終更新日: 2015-05-12

胃もたれ



検査では胃に異常が見つからないのに、胃もたれやみぞおちが焼け付くような痛みなど、
胃に不快感を感じる状態を総称して「機能性ディスペプシア」と呼ぶそうです。
原因ははっきりしないものの、ストレス、胃の運動機能障害、
 胃の知覚過敏などが関係するそうです。
 日本人の4人に1人、と高い確率で発症するそうです。
診断基準は?半年以上前から症状があり、最近の3カ月にも症状がある。
胃もたれは週に数回、みぞおちの痛みが週に1回以上。
胃の検査(バリウムによるX線造影検査、内視鏡検査など)をしても問題が見つからない
 食後の胃もたれ、早期飽満感、みぞおちの痛み、焼けるような感じなども、 
 薬物療法と合わせて、胃の過剰な負担を和らげていく
「生活改善」をしっかり行っていくことで改善が可能です。
 朝方調子が悪くなるなら、夜遅くの行動を振り返るなど
「症状が出やすいときの自分の行動、習慣」に気づき、
 見直していくことが大切なのですね。

薬物療法では、胃酸の分泌を抑える薬、消化管の運動を良くする薬、抗うつ薬などが処方される慢性胃炎という分類で診療される
生活習慣の改善は、食事のリズムと睡眠のリズムを規則的にすることが重要胃の粘膜に負担をかける喫煙は避ける。脂肪の多い肉や魚、甘いもの、塩辛いもの、刺激の強い香辛料は取り過ぎに注意

検査では胃に異常が見つからないのに、胃もたれやみぞおちが焼け付くような痛みなど、胃に不快感を感じる状態を総称して「機能性ディスペプシア」と呼ぶそうです。原因ははっきりしないものの、ストレス、胃の運動機能障害、胃の知覚過敏などが関係。日本人の4人に1人、と高い確率で発症するそうです。
食後の胃もたれ、早期飽満感、みぞおちの痛み、焼けるような感じなども、薬物療法と合わせて、胃の過剰な負担を和らげていく「生活改善」をしっかり
行っていくことで改善が可能。朝方調子が悪くなるなら、夜遅くの行動を振り返るなど「症状が出やすいときの自分の行動、習慣」に気づき、見直していくことが大切なのですね。

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