コラム

 公開日: 2016-12-15 

冷え症の種類

冷え症でもいろいろな種類のものがあります
今回は冷え症の種類についてのまとめです。
自分がどのタイプの冷え症なのか探してみて下さい。

1.皮膚温度上昇タイプ(血管拡張型=ニュータイプの冷え性)
(1)次世代型冷え性
・手足はもちろんのこと、体幹部の冷えがある
・一年中冷えを強く感じる
・布団に入っても冷えを強く感じるここがある
・冷房や少しの風が身体に当たってもとても寒く感じる
・年々症状が悪化している
・ふらつき、疲労感、不眠、イライラなごがある
・ときこして冷えたりほてりを感じたりすることがある
・下痢や便秘を交互に繰り返す

(2)かくれ冷え症
冷え感はないが手足がぶくほてる
胃腸が痛むここがある
原因不明のかゆみがある


2.皮膚温度低下タイフ(血管収縮型=従来の冷え症)
(1)末梢血管収縮型冷え症

・特に手先、足先が冷える
・秋口から春先までが特に辛い
・ときこして手先、足先が痛みを感じるぷうに冷える
・爪割れ、ささくれ、しもやけがてきやすい
・肩こりがある
・動脈硬化がある
・足の指を動かすことが下手

(2)内臓温度低下型冷え性
・特に腰から下肢にかけて冷える
・手足が氷のように冷える
・上半身はほってているのに下半身は冷える
・生野菜、果物、コーヒー、お茶、牛乳なごを好む
・強い生理痛や生理不順がある
・腰痛や慢性便秘、泌尿器疾患がある
・精力が減退している

(3)甲状腺機能低下型冷え症
・自分はとても寒がりである
・低体温(36℃以下)、徐脈(/分間に脈拍が60以下)である 
・太りやすい
・肌荒れや肌の力升ツキ、髪の毛のパサツキがある
・汗か出にくい、便秘である
・コレステロールが高い
・無気力、疲労しやすい

(4)循環不良型冷え症
・低血圧である
・貧血である
・静電気が起きやすい
・電磁波を長時間浴びている

(5)セルライト型冷え症
・お腹、あ尻、丈腿、ふくらはぎなどが一番冷える
・濡れたタオルを巻いているぷうに冷たく感じる
・むくみやすい
・お尻、大腿、腹部の皮膚にオしンジの革様のデコボコがある

この記事を書いたプロ

かない鍼灸接骨院 [[[ホームページ http://www.かない.net/]]]

柔道整復師 金井克行

兵庫県西宮市鳴尾町4-5-6 [地図]
TEL:0798-41-3460

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