コラム

 公開日: 2015-08-29  最終更新日: 2015-09-01

頭のツボトレは、何故?メンタルにも体にも効くのか!



ツボは点と点だけでなく、点と点をつなぐ道で全身につながっている。

督脈

頭の部分で言うと、頭のセンターにある。
流注(ツボの道順)で言うと、小腹(下腹中央)内に起こり、下行して会陰に出、後方に向かい尾底部に進入し、(長強) から脊柱を循り上行し、頸部に至り (風府) から脳に入り、また項部から頭部正中線に沿って上り、前方へ下行し、上歯の (齦交 ) に止まる。
本経脈は脊裏に入り、諸陽経と交会して脳に入る。

 もう少し簡単にすると、下腹部の中央から一旦下に行き、股の間、尾骨から、背骨を上がっていき、首、頭の真ん中を通り前面へと左右の目の真ん中、鼻。最後は上歯に至る。

その他には、足の太陽膀胱経
左右の目の内側からはじまり、督脈の両隣を後ろに向かって首から背中、おしり、脚の裏側を通り最後は足の小指に至り、足の少陰腎経へと交わる


その更に外側、側頭部には足の少陽胆経
目の外側からはじまり、耳のまわり、側頭部から肩に下り、身体の側面、脚の側面を下り、足の薬指に至り、足の蕨陰肝経と交わる。


耳の周りには手の少陽三焦経
これは手の薬指からはじまり腕を上行し、耳の周りを通り目の外側で足の少陽胆経と交わる。

足の陽明胃経
このツボはストレスとも大きく関連しているツボになりますが、顔の前面を通り、胸から、お腹、脚の前面を通り、足背から母趾に至り、脚の太陰脾経と交わる。


この様にツボは点ではなく一つのツボは全てのツボとつながり全身をめぐっています。
そして、「脳」にもです。

足の太陽膀胱経の背中の部分には、肺や胃、肝などの内臓系のツボもすべて集約されています。
更に、督脈は脳に絡んでいる為、頭痛や不眠、精神不安定などの精神症状にも深く関与しています。
ツボは肩こり腰痛など、筋肉の痛みに対してだけでなく、全身、心にまで治療効果があるのです。

今まで、西洋医学の治療経験しかなく、東洋医学には、なじみが無かった方には、「目からうろこ」かも知れません。
肩凝りなどでマッサージや鍼灸での治療を受けたことがある方は、気分までスッキリされたことがあると思います。
これは、単に肩の疲労が取れたからだけでないという事です。

それでは「頭のツボトレ」であなたもココロもカラダもすっきり解消しましょう。



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