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金井克行

猫背を矯正し肩こり・腰痛を改善するプロ

金井克行

かないかつゆき

かない鍼灸接骨院

[ 西宮市 ]

職種
柔道整復師
あん摩マッサージ指圧師

コラム

 公開日: 2010-08-23  最終更新日: 2015-05-13

夏バテを乗り切ろう 1

内科疾患


こんにちは、西宮、尼崎で

　親切さナンバーワンの、鍼灸接骨院をめざす、

　かない鍼灸接骨院の院長の金井です。


食欲不振、体のだるさ。この2つが夏バテの典型的な症状ですが、

現代は屋内と屋外とで極端な寒暖差にさらされることにより、

不眠、イライラやむくみなどの夏バテ症状に悩む人も増えているそうです。

今日は、当院でお薦めの夏バテ対処法を紹介しましょう。

体温調節機能を調整するために役立つのが「首もと」。

太い血管が通っているため、暑いときには冷やし、

寒いときには保護することで極端な温度差から

体を守ることができるそうです。

夜に寝付きにくくなったときには「リセット入浴法」をしましょう。

就寝4～5時間前に42度くらいのお湯に5分程度、

腰まで浸かる。お風呂上りには涼んでから寝る。

週に1～2回で効果ありありですよ。


「最近、腰が痛いなあ」「首と肩が凝ってしかたない」

「スポーツ中に足首をねんざしたみたい…」


そんな時はぜひ「」かない鍼灸接骨院」にお越しください！

国家資格を持ったスタッフが、親切ていねいに対応します。

プロの手で処置してもらえば、気分もスッキリ

「肩が軽くなった！」

「腰の痛みが消えた」

と驚く患者さんも。

あなたの症状に応じて、電気を使った治療器や、

体をバランスをとる治療器なども使っていきますが

もし不安や、心配なことがあれば遠慮なくお伝えください。

できる限りご要望に応じて、治療を進めてまいります。

いっしょに健康で快適な毎日を取り戻しましょう。

　ご相談・お問い合わせはコチラまで

　　　　　　かない鍼灸接骨院
　　　　　　　 http://かない.net

かない鍼灸接骨院　西宮院
　　 　 0798－41－3460

　 かない鍼灸接骨院　尼崎院
　　　 06－6499－2450
　
　 かない鍼灸接骨院　三宮院
　　　　 078-272-5499

この記事を書いたプロ

金井克行

[プロフィール]

かない鍼灸接骨院 [ホームページ]

柔道整復師　金井克行

兵庫県西宮市鳴尾町4-5-6 [地図]
TEL：0798-41-3460

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金井克行

[プロフィール]

22年間延べ36万人の臨床経験をデータ化した速効的な治療法

所属 : かない鍼灸接骨院
住所 : 兵庫県西宮市鳴尾町4-5-6　[地図]
TEL : 0798-41-3460

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