カラーとセンスアップのプロ
コラム
公開日: 2010-06-29 最終更新日: 2014-08-01
ズッキーニで夏美肌☆
今日は、久しぶりに友人とランチしました♪
シニア野菜ソムリエが経営する
ベジフル・カフェ『百菜』へ連れて行ってもらい、
身体に優しいヘルシーなランチを頂きました。
野菜ソムリエのお話も伺いました。
今の旬のお野菜でお勧めは、『ズッキーニ』だそうです。
ズッキーニは、かぼちゃの仲間でΒカロテンをはじめ
栄養分がたくさん含まれていて、美肌効果もバッチリ！！
その上、かぼちゃよりでんぷん質が少ないので、
カロリーが低くダイエット食にもいいそうですよ♪
カリウム、ビタミンKも多く含まれていて、
むくみを取る効果もあるそうです。
油と一緒に摂ると効果的！です。
蒸し暑い毎日ですが、
栄養バランスの良い食事を摂って、頑張りましょう♪
サッカーを観戦しながらのコラムでした。
頑張れ日本！！
★カラーグレイスブログも執筆中です。
是非、ご覧くださいね♡
携帯からもご覧になれます♪
http://colorgrace.exblog.jp/
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
ファッションの街神戸発、トータルファッション
カラーコーディネートのカラーグレイスです。
パーソナルカラー診断でワタシ色発見♪
似合う色＆似合うデザインで素敵に大変身出来ます！！
株式会社カラーグレイス
ホームページ http://www.colorgrace.co.jp/
電話番号078-252-0080
携帯番号090-3271-9574
Eメール kumie@y2.dion.ne.jp
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
この記事を書いたプロ
最近投稿されたコラムを読む
- ２０１７年 新春特別割引キヤンペーン開催♪ 2017-01-01
- たった１日で素敵に美しく大変身✩ 2016-07-23
- 職場のグループでパーソナルカラー診断に♪ 2016-07-10
- 完全オリジナルカラードレープを追加製作中です♪ 2016-07-09
- 美容室でパーソナルカラーイベント開催♪ 2016-04-12
セミナー・イベント
-
仕事に活かせる資格を取りたい方、プロ養成講座無料説明会 にお越し下さい！
開催日： 2017-08-18 ～2017-09-30 -
★カラーコーディネーター1日体験コース開催♪
開催日： 2017-08-18 ～2017-09-25 -
生涯役立つ資格を取得☆トータルファッションカラーコーディネータープロ養成講座開催♪
開催日： 2017-08-18 ～2017-10-05
プロへのみんなの声
このプロの紹介記事
10000人以上の診断実績を持つ神戸のトータルファッションカラーコーディネーター(1/3)
自身がイベントでカラー診断を受けたのをきっかけに、カラーのおもしろさにのめり込んでいったという杉原さん。理論的に似合う色、似合わない色を知ることで、それまで漠然と感じていた思いがスッキリし、自分なりの尺度を得ることができたそうです。 ...
プロへのお問い合わせ
マイベストプロを見たと言うとスムーズです
プロのおすすめコラム
› 新着記事一覧
カラーグレイスのこだわり！似合う色とは『なじむ色』でなく、肌の色を補正して『輝かせる色』です☆
カラーグレイスに、パーソナルカラー診断やトータルファッションカラーコーディネートに来られるお客様の中...
人気のコラムTOP５
-
- 1位
- 転職前にイメージアップ☆ 8よかった
-
- 3位
- 明けましておめでとうございます。 4よかった
-
- 4位
- 母娘で美しく素敵にイメージアップ♪ 4よかった
-
- 5位
- タイの女性がパーソナルカラー診断に♪ 4よかった
コラムのテーマ一覧
- トータルファッションカラーコーディネート
- トータル1日コース
- パーソナルスタイリング
- ウエディングパーソナルカラースタイリング
- カラー研修会
- セミナー（講演）
- トータルファッションアドバイス
- トータルファッションカラーコーディネータープロ養成講座（スクール）
- パーソナルカラーコンサルタントプロ養成講座（スクール）
- お買い物ツアー（ショッピング同行アドバイス）
- キャンペーン開催中
- イベント
- Q＆A
- ドレープ（診断用色布）
スマホで見る
このプロの紹介ページはスマートフォンでもご覧いただけます。
バーコード読み取り機能で、左の二次元バーコードを読み取ってください。
