コラム

2016-07-25

右肩の突っ込み改善


スイングの悪い動きの中の一つで
”右肩の突っ込み”或いは”上半身の突っ込み”というものが有ります。
その悪癖のちょっとした修正方法を書いておきます。

原因①”投げる”という動作が苦手⇐子供の頃キャッチボールをあまりしていない。
   ②右利きで左より右が非常に強く器用である。
   ③無意識だがボールを強く打とうとしてしまう。

結果「敏感で強い右肩(右上半身)がボールに向かっていく動作になる」
                 ⇓
    シャンク、スライス、引っ掛け左ストレートetc

一朝一夕で改善されるものではありませんが、
ここでは、簡単な方法をひとつだけ紹介しておきます
  ”インパクト時に頭を残す!”
ただそれだけです、そうすれば顔が右肩を押さえ腕が伸びクラブヘッドがボールに向かっていきます 
但し、クラブで打つのではなくクラブを振ってください。

しっかり修正したい方は、下半身の動きから練習すると効果がありますよ
肩甲骨の柔軟性も大切なのでストレッチを忘れずに!

BREEZE練習場で練習されているときに何か質問があればお声かけください、
時間が許す限り簡単なアドバイスをしますので、お待ちしています。

この記事を書いたプロ

ゴルフラーニングスクエア ブリーズ [ホームページ]

スポーツインストラクター 久保貴生

兵庫県神戸市中央区元町通1丁目14-5 AMスクエアビル4階 [地図]
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